Dans l'assiette ce sont deux steaks hachés avec de la sauce tomate

20/20 en PDM j'me fait souvent sa aussi

ET LES LEGUMES?!!!?

Normalement y a 4 oeufs dans l'assiette

Les légumes c'est le midi :3

Sauce tomate = légumes wlh

Le 19 avril 2015 à 19:27:55 madlpi a écrit :
Sauce tomate = légumes wlh

Légume du pauvre alors

ptn lassiette de boulettes, cest quoi cette pataugeoire de tomate

Je kiff la tomate ça rends moins sec avec le steak :3

Pas de légumes, beaucoup trop de protéines animales, paye ton avc à 35 ans

Le 19 avril 2015 à 19:30:28 FrankGehry a écrit :
Pas de légumes, beaucoup trop de protéines animales, paye ton avc à 35 ans

Putain chaud on mange plus rien dans ce cas là

j'ai la meme sauce tomate ça s'achète à métro

Avoue elle régale Frayrpoilu, vous pensez quoi de cette étude, askiparait ceux qui mangent 3 oeufs par semaines, ils augmentent les risques de cancer de la prostate de 81%

Bah tu peux manger des légumes, c'est bien les légumes. Et un peu de viandes si tu veux mais pas trop si tu veux pas péter ton taux d'insuline, de cholestérol et augmentez les risques de cancer, après tu fais ce que tu veux

prolo/20

On bouffe quoi si on peut pas manger ni de viande ni d'oeuf ? Vous croyez que les compléments sont mieux ?

Le 19 avril 2015 à 20:00:24 [JV]Zeta a écrit :
On bouffe quoi si on peut pas manger ni de viande ni d'oeuf ? Vous croyez que les compléments sont mieux ?

C'est un troll j'espère ?

Bah non j'sais pas , je demande , j'y connais rien

2 steak haché dont 1 steak= 15g de prot mini tu est déja a 30g de prot et tu ajoute a ajouté 4 oeuf et sa fait a peut pret 6gx4= 24 + les 30 des steack... tu est a 54g de prot en 1 repas.

? c'est moi qui me suis trompé ou bien???
c'est beaucoup trop, et en plus sans légumes...

Ui 20g de prot max par repas si non le cor assimile pa toute lé proteine