Le 05 octobre 2022 à 03:01:42 :

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>> Le 05 octobre 2022 à 02:52:53 :

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>> >> Le 05 octobre 2022 à 02:50:48 :

>> >>>[02:36:20] <Nyx_lux>

>> >> >Ça ressemble à ce qui se passera si MS rachète l’industrie :

>> >> >

>> >> >- Beaucoup de Salades

>> >> >

>> >> >- Pas mal de carottes

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>> >> >- Un peu de maïs pour les pigeon

>> >> >

>> >> >- Et des produits qui ressemble à du thon et du vomi

>> >> >

>> >> >Le tout formant un surplus de merde empiler les uns sur les autres alors que séparément ils sont bons si bien utilisé

>> >> >

>> >> >Je sais de quoi je parle, j’ai un BAC PRO CUI

>> >>

>> >> Punaise mais certains peuvent pas s'empêcher de faire la GDC en toute circonstance

>> >>

>> >> Ça fait vraiment peur, et c'est les mêmes qui vont te dire que c'est pas des fanboy

>> >

>> >Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

>>

>> Qu'est-ce que je disais

>

>Le troll était pourtant évident

>

>J’ai toujours assumer mon statut de gros pro-S et anti-M kheyette

Être à fond pour sa marque et à fond contre le concurrent, ça s'appelle être un fanboy

CQFD

Oui c’est ce que je dis j’ai toujours assumer être un fan boy

CQFD

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>Ça ressemble à ce qui se passera si MS rachète l’industrie :

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>- Beaucoup de Salades

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>- Pas mal de carottes

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>- Un peu de maïs pour les pigeon

>

>- Et des produits qui ressemble à du thon et du vomi

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>Le tout formant un surplus de merde empiler les uns sur les autres alors que séparément ils sont bons si bien utilisé

>

>Je sais de quoi je parle, j’ai un BAC PRO CUI

Punaise mais certains peuvent pas s'empêcher de faire la GDC en toute circonstance

Ça fait vraiment peur, et c'est les mêmes qui vont te dire que c'est pas des fanboy

>Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

Sainte Marie Mère de Dieu

Le 1er c'était un troll suite à ton message chérie.
T'as besoin d'un bon dodo

J'y arrive pas à dormir.

Saleté de LOTR.

Idem j'ai dormir 2h puis je me suis relevé...
Bon visionnage en tout cas^^

[03:02:29] <ShivaCristal>

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> >> >> >- Et des produits qui ressemble à du thon et du vomi

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> >> >> >Le tout formant un surplus de merde empiler les uns sur les autres alors que séparément ils sont bons si bien utilisé

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> >> >> >Je sais de quoi je parle, j’ai un BAC PRO CUI

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> >> >> Punaise mais certains peuvent pas s'empêcher de faire la GDC en toute circonstance

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> >> >> Ça fait vraiment peur, et c'est les mêmes qui vont te dire que c'est pas des fanboy

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> >> >Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

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> >> Qu'est-ce que je disais

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> >Le troll était pourtant évident

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> >J’ai toujours assumer mon statut de gros pro-S et anti-M kheyette

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> Être à fond pour sa marque et à fond contre le concurrent, ça s'appelle être un fanboy

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> CQFD

Oui c’est ce que je dis j’ai toujours assumer être un fan boy

CQFD

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> >Ça ressemble à ce qui se passera si MS rachète l’industrie :

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> >- Un peu de maïs pour les pigeon

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> >Le tout formant un surplus de merde empiler les uns sur les autres alors que séparément ils sont bons si bien utilisé

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> >Je sais de quoi je parle, j’ai un BAC PRO CUI

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> Punaise mais certains peuvent pas s'empêcher de faire la GDC en toute circonstance

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> Ça fait vraiment peur, et c'est les mêmes qui vont te dire que c'est pas des fanboy

>Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

Sainte Marie Mère de Dieu

Le 1er c'était un troll suite à ton message chérie.
T'as besoin d'un bon dodo

J'y arrive pas à dormir.

Saleté de LOTR.

Idem j'ai dormir 2h puis je me suis relevé...
Bon visionnage en tout cas^^

J'ai terminé le 1er. Mais est tard maintenant, ça m'a décalée.

Tu peux pas te rendormir ?

Le 05 octobre 2022 à 03:03:48 :

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>> >> >> Ça fait vraiment peur, et c'est les mêmes qui vont te dire que c'est pas des fanboy

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>> >J’ai toujours assumer mon statut de gros pro-S et anti-M kheyette

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>> Être à fond pour sa marque et à fond contre le concurrent, ça s'appelle être un fanboy

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>> CQFD

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>Oui c’est ce que je dis j’ai toujours assumer être un fan boy

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>> Punaise mais certains peuvent pas s'empêcher de faire la GDC en toute circonstance

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>> Ça fait vraiment peur, et c'est les mêmes qui vont te dire que c'est pas des fanboy

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>Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

Sainte Marie Mère de Dieu

Le 1er c'était un troll suite à ton message chérie.
T'as besoin d'un bon dodo

J'y arrive pas à dormir.

Saleté de LOTR.

Idem j'ai dormir 2h puis je me suis relevé...
Bon visionnage en tout cas^^

J'ai terminé le 1er. Mais est tard maintenant, ça m'a décalée.

Tu peux pas te rendormir ?

J'y arrive pas malheureusement, j'écoute un livre audio pour essayer de trouver le sommeil et me relaxer.

Je te souhaite une bonne nuit ma belle.

Le 05 octobre 2022 à 02:55:56 :

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>Ça ressemble à ce qui se passera si MS rachète l’industrie :

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>- Beaucoup de Salades

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>- Pas mal de carottes

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>- Un peu de maïs pour les pigeon

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>- Et des produits qui ressemble à du thon et du vomi

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>Le tout formant un surplus de merde empiler les uns sur les autres alors que séparément ils sont bons si bien utilisé

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>Je sais de quoi je parle, j’ai un BAC PRO CUI

Punaise mais certains peuvent pas s'empêcher de faire la GDC en toute circonstance

Ça fait vraiment peur, et c'est les mêmes qui vont te dire que c'est pas des fanboy

>Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

Qu'est-ce que je disais

Le troll était pourtant évident

J’ai toujours assumer mon statut de gros pro-S et anti-M kheyette

Être à fond pour sa marque et à fond contre le concurrent, ça s'appelle être un fanboy

CQFD

Pourquoi tu le traite de fanboy, le mec a juste donné son avis

C'est moche.

Vous êtes entrain de me rendre maboule sur ce topax

Le 05 octobre 2022 à 03:07:54 :

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> >Ça ressemble à ce qui se passera si MS rachète l’industrie :

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> >- Beaucoup de Salades

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> >- Pas mal de carottes

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> >- Un peu de maïs pour les pigeon

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> >- Et des produits qui ressemble à du thon et du vomi

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> >Le tout formant un surplus de merde empiler les uns sur les autres alors que séparément ils sont bons si bien utilisé

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> >Je sais de quoi je parle, j’ai un BAC PRO CUI

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> Punaise mais certains peuvent pas s'empêcher de faire la GDC en toute circonstance

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> Ça fait vraiment peur, et c'est les mêmes qui vont te dire que c'est pas des fanboy

>Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

Qu'est-ce que je disais

Le troll était pourtant évident

J’ai toujours assumer mon statut de gros pro-S et anti-M kheyette

Être à fond pour sa marque et à fond contre le concurrent, ça s'appelle être un fanboy

CQFD

Pourquoi tu le traite de fanboy, le mec a juste donné son avis

Sinon khey en vrai tu mange ce que tu veux hein, t’as salade son problème c’est juste qu’elle est trop surchargée, SpoilAfficherMasqueret que on doit pas y mettre de thon, et que la présentation est catastrophique …. Bref mais sinon en vrai t’as les bonnes bases, regarde juste quelques recettes si tu veux savoir à peu près ce qu’il faut ou pas faire, et fait attention aux calories car c’est ça le plus important.

En tout cas si tu veux maigrir, faut comprendre que tu peux manger 10 tonnes de bouffe si c’est pas calorique tu t’en fout, en revanche si tu mange à McDo par exemple sache que caloriquement t’auras fait deux repas sans bouffer grand chose.

Et pense aux vitamines pour ton corps.

TOUT le reste c’est une question de goût.

Le 05 octobre 2022 à 03:16:21 :
Vous êtes entrain de me rendre maboule sur ce topax

Le 05 octobre 2022 à 03:07:54 :

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>> >- Un peu de maïs pour les pigeon

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>> Punaise mais certains peuvent pas s'empêcher de faire la GDC en toute circonstance

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>> Ça fait vraiment peur, et c'est les mêmes qui vont te dire que c'est pas des fanboy

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>Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

Qu'est-ce que je disais

Le troll était pourtant évident

J’ai toujours assumer mon statut de gros pro-S et anti-M kheyette

Être à fond pour sa marque et à fond contre le concurrent, ça s'appelle être un fanboy

CQFD

Pourquoi tu le traite de fanboy, le mec a juste donné son avis

Sinon khey en vrai tu mange ce que tu veux hein, t’as salade son problème c’est juste qu’elle est trop surchargée, SpoilAfficherMasqueret que on doit pas y mettre de thon, et que la présentation est catastrophique …. Bref mais sinon en vrai t’as les bonnes bases, regarde juste quelques recettes si tu veux savoir à peu près ce qu’il faut ou pas faire, et fait attention aux calories car c’est ça le plus important.

En tout cas si tu veux maigrir, faut comprendre que tu peux manger 10 tonnes de bouffe si c’est pas calorique tu t’en fout, en revanche si tu mange à McDo par exemple sache que caloriquement t’auras fait deux repas sans bouffer grand chose.

Et pense aux vitamines pour ton corps.

TOUT le reste c’est une question de goût.

C'est mon plat principal de la journée du coup j'avais tellement faim, j'ai pas fait beaucoup d'efforts sur la présentation sinon tu penses que c'est trop calorique ? putain je fais 1m90 94 kg j'essaie de manger plus sainement mais merde c'est difficile au moins je suis bien calé

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> >> >> >> Punaise mais certains peuvent pas s'empêcher de faire la GDC en toute circonstance

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> >> >> >Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

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> >> >Le troll était pourtant évident

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> >> >J’ai toujours assumer mon statut de gros pro-S et anti-M kheyette

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> >> Être à fond pour sa marque et à fond contre le concurrent, ça s'appelle être un fanboy

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> >> Punaise mais certains peuvent pas s'empêcher de faire la GDC en toute circonstance

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> >> Ça fait vraiment peur, et c'est les mêmes qui vont te dire que c'est pas des fanboy

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> >Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

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> Sainte Marie Mère de Dieu

Le 1er c'était un troll suite à ton message chérie.
T'as besoin d'un bon dodo

J'y arrive pas à dormir.

Saleté de LOTR.

Idem j'ai dormir 2h puis je me suis relevé...
Bon visionnage en tout cas^^

J'ai terminé le 1er. Mais est tard maintenant, ça m'a décalée.

Tu peux pas te rendormir ?

J'y arrive pas malheureusement, j'écoute un livre audio pour essayer de trouver le sommeil et me relaxer.

Je te souhaite une bonne nuit ma belle.

Bonne nuit !

Et comprendre la science et la technicité lié aux saveurs ça c’est la cuisine, grossièrement t’as cinq goût (sucré, salé, acide, amer et umami) faut que le tout fasse un bon mélange, en suite t’as les textures de la nourriture, si c’est râpeux, filandreux, onctueux etc… ça influancera la saveur, ensuite t’as l’odorat qui influence énormément le goût (exemple on détecte les millésimes à l’odorat, ou encore sentir un citron peut te faire saliver) , et ensuite t’as les techniques pour transformer les produits, quand t’as maîtrisé tout ça, il ne reste plus qu’à trouver l’équilibre de ton plat entre chaques produits et la présentation puisque comme on a pu démontrer que l’odorat influence énormément le goût alors on considère la vue tout autant comme une influence.

Édit : Et enfin t’as tout ce qui concerne la diététique et donc les calories, vitamines etc…

T'es sur que c'est comestible?

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Vous êtes entrain de me rendre maboule sur ce topax

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> >Je suis absolument pas un fan boy, je poste juste à 2h du matin en enfonçant des portes ouvertes

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> Qu'est-ce que je disais

Le troll était pourtant évident

J’ai toujours assumer mon statut de gros pro-S et anti-M kheyette

Être à fond pour sa marque et à fond contre le concurrent, ça s'appelle être un fanboy

CQFD

Pourquoi tu le traite de fanboy, le mec a juste donné son avis

Sinon khey en vrai tu mange ce que tu veux hein, t’as salade son problème c’est juste qu’elle est trop surchargée, SpoilAfficherMasqueret que on doit pas y mettre de thon, et que la présentation est catastrophique …. Bref mais sinon en vrai t’as les bonnes bases, regarde juste quelques recettes si tu veux savoir à peu près ce qu’il faut ou pas faire, et fait attention aux calories car c’est ça le plus important.

En tout cas si tu veux maigrir, faut comprendre que tu peux manger 10 tonnes de bouffe si c’est pas calorique tu t’en fout, en revanche si tu mange à McDo par exemple sache que caloriquement t’auras fait deux repas sans bouffer grand chose.

Et pense aux vitamines pour ton corps.

TOUT le reste c’est une question de goût.

C'est mon plat principal de la journée du coup j'avais tellement faim, j'ai pas fait beaucoup d'efforts sur la présentation sinon tu penses que c'est trop calorique ? putain je fais 1m90 94 kg j'essaie de manger plus sainement mais merde c'est difficile au moins je suis bien calé

Ça dépend de ton activité physique, mais si c’est ton seul repas et que ton activité physique est « normal » à mon avis t’as mangé juste ce qu’il faut, mais pense à diversifier les repas c’est important et pour le morale et pour le corps.

Blanc de poulet (ou poisson) + légumes verts (brocolis ; haricots verts ; asperge pour la rétention d’eau) = la base pour maigrir tout en gardant du muscle (voire en prendre si tu fais du sport).

À partir de cette base, tu peux varier un peu avec d’autres aliments sains. Mais bon, le mieux étant de faire du sport à côté, histoire de construire un minimum ton corps et augmenter tes chances de déficit calorique.

Manger des fruits entre les repas si t’as une fringale, pommes ; bananes ; kiwis sont des bons choix. Mais bon, t’en as d’autres.

Supprime le pain (à la limite le pain Pita avec un peu de thon naturel pour les en-cas si tu fais du sport). Éviter l’huile, même l’huile d’olive. En théorie tu peux hein, mais mollo sur les quantités. Même si c’est du bon gras (comme les noix et les fruits à coque en général), c’est à prendre avec modération, toujours dans le cadre d’une pratique sportive.

C’est chiant et drastique mais si tu respectes ça, tu vas fondre.

Y'a quoi précisément sur ta salade ?

célibataire / 20