Bonjour à vous.

Le forum vient juste d´ouvrir, on va donc éssayé de "limiter la casse" en créant pas trop trop de topics...

Je me permet donc de faire un topic ou l´on peut parler de la Boxe Thai (Muay Thai), un sport, une passion que je pratique en club près de rouen depuis bientot 4 ans.

J´invite tous ceux qui pratique à venir sur le topic échanger les "expériences" ou autres...

Mais j´invite aussi les indécis, ceux qui ont des questions et qui hésitent à s´inscrire...

Et bien sur tout le monde est convié pour parler

Une sorte de "Bla Bla Muay Thai"

Je compte sur vous

patrice moi j´ai fa y en faire de la boxe thai mais en faite la je fait pour l´instant la boxe anglaise

Salut Masta ! ca va bien ?

Très bien un nouvel adepte

Viens dans la meilleur section, la section muay thai !

pas anglaise

Je déconne, chaque boxe à ses avantages

oui sa va tranquillement

oui chaque boxe a ses avantages aux entrainement de boxe thai vous faite quoi enfaite ? vous ne vous faite pas trop defoncer ?

Non pas dans mon club, c´est déja très "select" pour rentrer.

Sinon les entraienements ca dépend du niveau, mais àce que j´ai pu voir en boxe anglaise, c´est assez proche au niveau "forme physique"

Apres le matériel change en thai.

oui nous il y a beaucoup de physique footing , pompe , abdos ,étirement , sac de frappe etc ...

Oui voila c´est pareil...

corde aussi ?

Par contre pas de paos pour vous.

Arf, je fais de la thaï depuis 1 mois. Et bah la corde hein !! c´ est pas facile !! lol

Salut RXvm

Déja croisé sur les forums toi je crois

Mais je sais plus ou

Ah ouai ta vu la corde pas facile au début, mais ca muscle bien tes jambes et aide à la "formation" de bons tibias thai

Bonsoir Patrice.

Oui, je crois qu´ on s´ est croisé sur le Bla-Bla 15-18

Oui c´ est vrai! Mais on a aussi fais un autre exercice pour musclé les mollet : On prend un espéce "d´ escalier" ( ceux qui font du step en ont ), on prend un medecine-ball dans les mains, et on pause une jambe par terre, puis on alterne de l´ autre coté et tout sa, rapidement.
Je sais j´ explique mal mais bon....

Vi vi !

Tu verras dans 2 ou 3 mois ca ira beaucoup mieux, et que du bonheur

J´ espère bien
Mais c´ est vrai que venant de 7 années de foot, les premiers cours ont été dur, surtout aprés 3 mois de "rien-foutage" cet été

Oui, mais je pense que certains ont du avoir encore plus de mal que toi vu que tu as quand meme le foot derriere

oui, surement.

Tu t´ es laissé aller comme moi cet été ou tu t´ es un peu entrainer ?

Oh non ! j´ai tout se qu´il faut chez moi !

un sac, un rameur et un dévellopé couché.
Et puis bien sur un corde.

Avec ca, ya de quoi faire

C´est quand meme un peut mort, ils auraient juste du renommer le fort arts martiaux...

mais bon...

Ah c´ est sur ta de quoi faire la !!

Bah ouai, j´avais eu mon bac, alors bon, les parents cedent

Tu mets un monkhong RX ?

Oula non pas encore

Toi oui ?