Fake: BONJOUR JE SUIS TOUT SAUF UN FAKE also balbalbalbablala
MalaKa911: haha
TrashBlinD: cwutididthar

Haha.

Vous me ferez toujours rire...

http://img356.imageshack.us/my.php?image=122015312088ef2.gif

D'accord real.

http://img54.imageshack.us/my.php?image=1219687290995wf1.png

pour commencer la musculation serieusement:

http://www.serious-muscle.com

wasup niggers

Vu que j'ai pas le temps, j'ai qu'une journée ou je pourrai faire de la muscu...lol. croyez vous que ca vaut la peine pour une journée de s'inscrire a un gym. Quoi? j'entends comme quelqu'un qui me dit que ça va me prendre 1000 ans avant d'avoir des résulats.

Sup homeboy!

Essaye d'avoir 2 journées, avec 2 journées c'est bon. C'est toujours bien pour se mettre en forme.

Non le best c 3 jour semaines.

Tu serais tu dans le trou s'y il y aurait pas de bs ici, hein.
http://img410.imageshack.us/img410/766/1222359767907fb0.jpg

combien de temps par jour vous faites environ?

40 minutes

Personellement je fais de la musculation le Mardi,Mercredi,Vendredi et le Samedi. Des séances d'environ 1 heure a 1 heure et 15

Lundi,Jeudi,Dimanche je fais du jogging. Environ 20 minutes

tu veux avoir le physique du chevalier noir ou quoi

J'en fais mardi-jeudi-dimanche pendant environ 1h à 1h15, mais ça fait une semaine que j'suis pas allé parce que j'ai un rhume et que je me sens trop faible. Genre en ce moment je devrais y être...

lundi a jeudi, intense

La ferme, ta pub tu sais ou te la foutre.

pour commencer la musculation serieusement:

http://www.serious-muscle.com

Hahahaha

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-83-381505-61-0-1-0-0.htm#message_717159

ya un beau chien.