moi jfai 1m75 jai 16 ans , et jmacroche l arceau

1,85m 13ans je m´accroche aussi mais je trouve que j´ai pas beaucoup de détente

moi je fai 1m86 et g deja dunker 2 ou 3 foi lol mai c pa ke g pa detente c ke g pa la bone teknik pour suater je part de trop loin ( bon javou ke g pa enormemen de detente non plu lol)

c bon a 13 ans panik pa c normal kon a pa bcp de detente,t muscles son a encor ossi developer ke ds 3/4 an c pour ca.

Moi je fs 1m90, j ai 17ans et je dunk ou et quand je veux!!

moi j´ai 15ans, 1m60, et j´touche l´arceau!

moi jai 60cm de detente

moi j´ai 17ans je fais 2m01 et je touche pas encore l´arceau mais je m´en approche a force de m´entrainer tous les jours

rassure moi quand tu dit ke a 2.01 tu touche pas l´anneau c pour rire?

:lol : ! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

mdr

j´allucine!! moi je ferai 2m01 je m´accrocherai avec les dents ! !!

c possible si il vien de commencer le basket et kil c pas soter...

perso je fai 1m77 environ et je touche lano si je suis cho!!

mais si je sui trè cho c comme je veu!!!

moi 1m72 15ans j´arrive a m´accrocher au filet bleu ( celui tout en haut)je suis presque a l´anneau

put1 ça doit te défoncer les mains quand tu t´accroche au filet ! moi déja je me fais des ampoules de malade avec l´arceau...

moi j ai 12ans et je fe 2m30 je touche mm pas l arceau!

24 ans, 1m78, je dunke a 2 mains,faites de la plyometrie(exercice specifique) ca marche mais faut etre regulier

Piffsnow . ...1 je crois quil nous naise

. .p-e quil fait 6´7´´ et que c´est un gros lard et qui a 3cm de detente ( jen ai deja vu)

non je déconne j´ai mis ça pour délirer ( tres drole) je fais 1m76 je suis à 5cm de l´arceau a peu pres
mais je reviendrai plus sur ce forum j´aime pas le jeux de basket lol

j´ai 10 ans et je fais 1m53 et je ne touche pas
le panier