Je kiff le Red Hot Core mais bon, je fais pas à fond...

Putain c'est la première fois de ma vie que ça m'arrive

T'es sérieux ? ??

Putain force pas trop non plus mec

Ouais ouais
Le Fat Burner c'est passé crème
Le Red Hot Core, j'ai eu du mal, mais quand j'y arrivais pas je forçais pas trop
Après le truc, j'ai pris mon ordi, j'ai demandé pour l'oeil. Puis je me suis relevé, j'suis allé cherché de l'eau, j'ai bu doucement. J'ai senti des nausées venir, j'ai ouvert ma fenêtre pour essayer de faire passer parce que je déteste vomir. J'avais de plus en plus envie de vomir, je me demandais si je sortais devant la maison (plus rapide) ou si je risquais de monter à l'étage pour aller aux toilettes. Et d'un coup je sens un coup à l'arrière du crâne, et petit à petit je me rends compte que je suis allongé par terre.

Chaud Nyarno t'as commencé par le début ?

Oh merde
T'étais en digestion ?

chercher *

Psymon, c'est pas la première fois que j'en fais, mais c'est la première fois que je fais deux enchaînements d'exercices l'un après l'autre.

| https://www.jeuxvideo.com/forums/1-79-2154309-15-0-1-0-le-topic-du-ddp-yoga.htm#message_2180621
| Citation de GailKim, 24 mars 2013 à 23:05:51
| « Oh merde
| T'étais en digestion ? »

Non, j'attends toujours une heure après mon repas avant de m'y mettre

Bah si justement, une heure, c'est pas là que ton organisme digère et prend ton énergie ?

Je fais en général entre 50 m 1:30/ jour

| https://www.jeuxvideo.com/forums/1-79-2154309-15-0-1-0-le-topic-du-ddp-yoga.htm#message_2180624
| Citation de GailKim, 24 mars 2013 à 23:06:34
| « Bah si justement, une heure, c'est pas là que ton organisme digère et prend ton énergie ? »

ah merde

Je sais pas, je suppute :beargrylls:

J'ai une question conne, vous avez tous acheter le DDP yoga ou c'est du téléchargement ?
Et est-ce que c'est pas trop compliqué à comprendre en anglais ? J'ai un niveau pas trop mauvais mais sans plus

Y a quelques liens YouTube sur le topic. Et tu peux jeter un oeil à l'écran et imiter ce qu'ils font tout simplement

Putain, le topic a quasiment un mois déjà
Jeudi, ça va faire 5 semaines que j'en fais tous les jours

Moi ça va faire deux jours sans. Je vais reprendre demain tranquillement je pense.

Je m'imagine pas ne pas en faire là.

J'étais pas super en forme de week end, j'ai pas eût le courage.

Mais demain Fat Burner, peut être même deux si je termine bien à Midi.

Moi j'en ai fait vendredi, pendant une heure, et là j'en fais demain