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Liste des sujets

Musculation sans cardio?

marcellaid
marcellaid
Niveau 10
16 septembre 2013 à 22:59:26

Muscu + cardio > muscu + sport co :oui:

Après si tu préfère le sport co tu peux aussi en faire à la place du cardio mais théoriquement tu progressera moins niveau endurance :hap:

_fifty-cent_
_fifty-cent_
Niveau 8
16 septembre 2013 à 23:57:30

D'accord merci de la réponse.
De toute facon je pratique en club donc bon, tant pis pour le cardio...

ed7e2kv
ed7e2kv
Niveau 9
17 septembre 2013 à 01:00:16

Gros lard

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