Beaucoup de gens le font sans y penser, mais baisser le volume de la musique en se garant est un signe que notre esprit a besoin d'aide 13 juin, 15:15
Les coachs de sport sont unanimes : « À partir de 55 ans, il faut marcher au moins 20 minutes chaque jour, privilégier les escaliers, faire quelques étirements légers et travailler son équilibre. » 13 juin, 20:10
Rafael Hidalgo, entraîneur personnel : « Si une personne de plus de 70 ans marche pendant 20 à 30 minutes environ 5 jours par semaine, elle en retirera déjà des bienfaits » Il y a 13 heures
Les bobos parisiens ont gagné. Les supermarchés seront obligés de changer pour s'adapter à cette nouvelle loi 14 juin, 10:20
Il y a 30 ans, les cartes mémoire pour PS1 avaient une capacité de 128 Ko. En 2026, elles ne seraient même pas capables de contenir un orteil de Kratos 18 juin, 08:50
Albert Einstein l'affirmait : « Ne cherche pas à devenir un homme à succès, cherche plutôt à devenir un homme de valeur » 13 juin, 12:50