bonjour a tout les monde.
vous en pancer quoi des photo???
http://mobio2222.skyblog.com/

apprend a écrire avant: "penser"

Je pense pour quelqu´un qui a 24 ans, tu fais pas mal de faute d´ortho.

Pas mal, mais les pecs ne sont pas très développé.

3eme photo de la page 1: tricheur, tu presse ton biceps contre ton torse pour donner l´impression qu´il est plus gros.

Sinon je ne sais pas si c´est genetique mais le bas des pecs est pas assez developpé par rapport au reste, ça fait bizarre.

Sinon ouais c´est cool.

la musculation rendrait elle analphabéte

Au pec je crois plutot que c´est une malformation, je ne me souviens plus du nom de cette pathologie mais je ne souhaite pas trop m´avancer de peur de me tromper.

té pas muscler, ta pas beacuoup de masse. ta des abdo par contre mais sa ya rien la cest facile a avoir par contre il faut etre maigre.

"pancer"

LaurentHou019,c pas une raison pour le descendre comme tu le faits, si tu penses qu´il n´y a que des baraqué et des mordu de la muscu depuis 10ans qui viennent sur le forum, il y en a pour tout les niveau, du debutant au habitué, alors un peu de respect svp, au contraire si quelqu´un vous demande votre avis et qu´il y a des critiques a faire qu´elle soient constructive alors, qu´elles servent a quelque choses

Exactement LaurentHou019 t´es con ou quoi? Ca fait 1 ans qu´il en fait

certains se moquent de lui en ne jugeant que le haur du corps... mais avez vous bien regardé la dernière page dernière photo, "avant de comencer la muscu" ?

Je suis sûr que dans les moqueurs certains n´ont développé que le haut (grande tendance, je comprend pa pourquoi mais bon...) et sont loiiiins d´avoir ses cuisses... jetez un oeil attentif Cuisses + mollets c´est pas mal je trouve

Jacky c effectivement ce que j´ai pensé de meme, il a des cuisses assez énorme!

j´avais remarqué egalement, faudrait voir ce qu´il a fait avant comme sport pour dire de les developpé comme ca

le bas du corps c est genetique aven la muscu je ne fesai pas de sport j etais nul en E.P.s a l ecole.pas de foute pas de natation jeste du pc et de la ps2 lol.le vais rajouter des photo ce soir les photo des bras.
mais le dos vous le trouvez comment???

pour developer le bas des pec il faus fair quel mouvemant????svp

je m excuse pour l ortograf je veu ercire vite et je ne suis pas trais bon en francai.dsl

Voila quelques exercices que tu peux faire dans ta salle de fitness. Si tu n´a pas accès à ce matériel fait des pompes

http://www.easygym.com/musculation/exercice-pectoraux-01.htm

http://www.easygym.com/musculation/exercice-pectoraux-03.htm

http://www.easygym.com/musculation/exercice-pectoraux-04.htm

http://www.easygym.com/musculation/exercice-pectoraux-05.htm

http://www.easygym.com/musculation/exercice-pectoraux-06.htm

http://www.easygym.com/musculation/exercice-pectoraux-07.htm

main ecartées les pompes, et tu peut les faire declinées pendant que tu y est (pieds au sol, mains sur des chaises)

http://muscul.az.free.fr/pecs.html

voila, tu trouveras sur ce site les exrcices a faire pour le bas des pec, c pas les seule je m´en doute, bien que je vois mal ce qu´on pourrait faire d´autre comme exercice pour le bas des pec ^^

PS: tu pourrais pas mettre des photos des jolies fille sur ton blog aussi ? j´ai rien contre toi hein mais perso je prefere les fille tu comprend lol ^^´