cette vidéo m'a fait explosé

http://noelswf.info/2494.html

hyper connu depuis des mois

je risque quoi si je prend un vaso à 10h en pleine nuit ? parce que je dort 12h par nuit et ca commence à m'enerver...

Tu v ajuste pas dormir, leve toi + tot

j'y arrive pas bordel... faut que je me motive.

Met ton reveil, meme si t'es vraiment KO le matin .. Force toi !

ouai j'en met 3 de reveile à 5mn d'intervalles chacun...

demain je vais y arriver

bonne nuit mon ange

Dors bien coquin

+ "Mon ange" ça fait gay

Salut mes ptites beautés !

Dites vous pensez que ça le fait de prendre le train de 5h30 pour éviter le monde ?

?

Alors tu la pris?

Salut ici

Coucou.

Résolution de la journée : jour de repos et bosser toute l'aprème (au moins 4h) pour avancer mes cours.

Cours de quoi sans indiscrétion ?

Toujours en train de cataboliser Gold ?

Bird > Ouais malheureusement.

Non sérieux j'ai progressé ces derniers temps, niveau pdc je stagne mais j'ai séché (involontairement ).

Et puis bird tu devrais être fier de moi j'ai décidé pour la nouvelle année de tenir un split 5j

J'ai eu mon nouveau banc je vais créer un topic feedback !

je me suis fait cette coupe

http://static9.cdn.ubi.com/en-US/images/far-cry-3-savages-vaas-midtcm1965303.jpg

Gold ouais c est bien mais quand on fonctionne sur 5j faut etre sur de pouvoir tous les caler dans la semaine et de s en tenir un volume d entrainement sur lequel on puisse progresser

Moi aussi j ai catabolisé comme une merde 3 jours , je continue tout de meme l entrainement