Non j'me suis arrêté avant les 2 ans après.

C'est bien d'être con ?

Arrêter OP et continuer Naruto...

Mais c'était trop tard pour reprendre y avait déjà trop de chapitre.

Oula j'sais pas ce qu'ils foutent là ces deux smileys.

Wtf ?

Bf ?

C'est nul Naruto. C'est nul OP.

OK

http://www.google.fr/imgres?q=tete+pierre&um=1&hl=fr&sa=N&rlz=1B3GGHP_frFR449FR450&biw=1920&bih=1013&tbm=isch&tbnid=XJpKrw4tZhd_DM:&imgrefurl=http://photos.de.belgique.over-blog.com/photo-25297-sculpture-tete-pierre-dinant_jpg.html&docid=dMXhJ9T5Sd4JxM&imgurl=http://img.over-blog.com/630x470-000000/0/04/49/92//divers/sculpture-tete-pierre-dinant.jpg&w=629&h=470&ei=2E4cUK7yB-6X0QWR0YHADg&zoom=1&iact=hc&vpx=185&vpy=155&dur=2709&hovh=194&hovw=260&tx=129&ty=114&sig=112410858555089757642&page=1&tbnh=145&tbnw=190&start=0&ndsp=52&ved=1t:429,r:0,s:0,i:73

Oh l'salaud

Il a fuit l'affrontement.

Je sais pas quand placer mon rappel pecs (juste 2, 3 exos)

Lundi: PECS
Mardi: JAMBES
Mercredi: REPOS
Jeudi: DOS
Vendredi: EPAULES
Samedi: BICEPS/TRICEPS
Dimanche: Repos

Epaules.

facile tu le mets avec le dos et tu changes epaule et bi/tri brainbro

Dos + Rappel pecs ? Are you crazy man ?

Non deux gros groupes musculaires en une séance ça va être chaud

Le seul moyen c'est de reprendre Pecs/bi et dos/tri

çava c'est un rappel tu prends un bon vaso et tu te tues mais j'avoue la séance sera chargé donc oui fais pecs bi et dos tri

Vous dormez déjà ?

Non