bonjour. voilà j'ai commencé la musculation il y a 3 semaines, et je me demandais , que vous apportela musculation ? (bienfaits, confiance etc..)

Confiance en sois, je suis maintenant bien dans ma peau, la musculation m'as aussi forgé mon caractère.

Sinon il y a un inconvénient : ça rend accro :D

Un rôle dans un film.

moi je commence à peine (3 semaines) et ça me défoule et j'ai l'impréssion que plus ça va, plus j'en ai besoin pour être bien ! (ça fesait longtemps que je n'avais pas fait de sport).

ca donne confiance en soi,c est agreable et ca ameliore ton physique

je comprends pas ceux qui rigolent des bienfaits de la muscu,tant que ce n est pas excessif

Depuis que j'ai commencé j'ai beaucoup plus confiance en moi , je me suis accepté . Mon physique s’améliore .
Tout ça joue un rôle important , cela ma permis de me trouver une copine ( voila quoi )

Bref c'est un sport que j’apprécie particulièrement

Sa ma aidé à prendre confiance a moi , a me forger, a faire face
Se sentir regarder dans la rue par les filles
Avec mon petit teins mat mon ex ma dis que j'avais changé que j'était plus sexy

Musculation y a que du bien

a m'aider dans mon sport, la boxe, a avoir plus confiance en moi, pour l'esthetisme.

à casser des racailles

donc ce qu'on dit sur la confiance en soi est bien réell ? car je suis à une période de ma vie ou j'ai perdu tte confiance en moi, donc j'espère que celà m'en donner

• m'en donner un peu, même si je sais que celà ne fait pas tt !

la musculation m'as aussi forgé mon caractère.

?? du style ??

persévérance, rigueur, abnégation, goût de l'effort

du muscle.

Des compliments et de l'admiration la plupart du temps

Je passe moins inaperçu auprès de la gent féminine et ça me donne plus confiance en moi donc attitude relax et assuré + beau petit corps = win. La musculation me permet aussi de me défouler et en plus, la salle est à 200m de chez moi donc pas d'excuse pour larver

etre bien dans sa peau, depasser ses propres limites, avoir un atout suplementaire pour les femmes,...

j'ai pas trop de succès auprès de la gent féminine moi.
Y'en a qui n'aiment pas.

Modny désolé mais ca n'a rien avoir avec tes muscles, c'est juste ta tête qui ne revient pas

C'était pour rire hein, je ne pouvais pas la manquer celle là ^^

Clairement,

Confiance en soi, plus à l'aise avec les femmes, vraiment, j’arrête pas de chopé depuis quelques mois, alors qu'avant c'était le désert, je pense que le physique joue, mais c'est surtout que ça fait pousser des ailes et on a bien moins peur
Après je pense aussi que ça dissuade dans la rue pour les agressions, mais j'avoue préférer ne pas trop essayer de tester ça

Une meilleure condition physique, quand tu fais des rugby ou autres sport avec tes pots (ou en club) tu es plus puissant, tu prends moins les coups (Puis la confiance e nsoi aussi, ça joue beaucoup )

Meilleur santé, car la muscu, ça influe beaucoup ton alimentation, donc tu manges plus sainement, et perso, je le ressens dans mon petit ventre et mon petit corps
Puis avec la cardio, c'est aussi bon !