Bonjour,

Je suis mince, assez même et j´aimerais bien grossir. C´est simple à dire mais à faire c´est plus difficile. Moi en fait je mange quand même, je mange pas mal même ! mais je ne grossis pas, que faire ?

muscu

ou bien bouf que du gras ( donner,macdo ect...

Mange le soir(après 8 heures)
et évites de faire du sport avant le petit déjeuner et le matin...

Fait de la musculation et augmente ta ration de protéines ( lait/oeufs/fromages/yahourts/viandes etc...). Tu peux aussi acheter un magazine de muscul´dans lequel tu auras des pubs pour commander des gainers ( c´est des poudres de protéines enrichies pour la prise de masse)

Mange beaucoup de produit calorique, je sais pas moi, des ges qui veulent perdre du poids c´est facile à conseiller mais ce qui veulent en prendre c´est pas facile.

Je confirme que c est dur d eprendre du poids pour les ecto...

Je mange le plus de ma famille, mes amis sont toujours surpris, je prend 4 a 5 repas par jour et je prend pas un gramme...

J´espère que tu accumules pas de graisse dans le circuit sanguin

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-1510-1-0-1-0-0.htm

meme avec ca chui pas sur que ca marcherai...

Jormungand_ Posté le 19 juillet 2005 à 19:11:38
J´espère que tu accumules pas de graisse dans le circuit sanguin

Ba le truc c est que je prends pas de truc vraiement mauvais pour la santé comme les grecs et tout...c est surtout les féculents, la viande etc...

Vérifie que tu n´as pas de vers solitaire, ensuite fais un peu de muscu.

Je fais dde la muscu...

R"vers solitaire" ? qu est ce cela?!

Le ténia est un vers solitaire qui se place dans l´intestin.
Au début sa taille est assez petite ( quelques centimètre), le vers prend une partie de ta nourriture et grandit grace à sa.

Après un long moment, le vers peut atteindre la taille de ton intestin ( mesure donc: 8mètres...).

Ce vers s´attrape lorsque l´on mange des viandes de porc ou de boeuf trop peu cuites. ( je ne saurai pas expliquer exactement comment il se trouve dans la viande et c´est très compliqué)

Pour savoir si tu l´as, ( attention aux ames sensibles) tu peux regarder tes excréments et vérifier s´il y a des morceaux blancs. S´ils y sont, ce sont des morceaux du ténia qui se détachent de lui... Sinon tu peux carrément faire des examens plus poussés.

Et le plus important, le vers n´est pas dangereux pour la santé. Donc même si tu l´avais tu pourrai te considérer heureux car il t´empèche de grossir

" Ba le truc c est que je prends pas de truc vraiement mauvais pour la santé comme les grecs et tout...c est surtout les féculents, la viande etc..."

==> hey t´abuse les grecs ( enfin moi je dis plutôt les kebab mais bon je crois qu´on parle de la même chose) c´est pas mauvais pour la santé! y a de la viande, de la salade, des tomates...
ok peut-être le pain autour est trop consistant mais sinon ce n´est pas un aliment que je qualifirais de mauvais pour la santé franchement

C´est quand même bien gras un kebab

JCDenton002 Posté le 19 juillet 2005 à 20:00:55
Le ténia est un vers solitaire qui se place dans l´intestin.
Au début sa taille est assez petite ( quelques centimètre), le vers prend une partie de ta nourriture et grandit grace à sa.

Après un long moment, le vers peut atteindre la taille de ton intestin ( mesure donc: 8mètres...).

Ce vers s´attrape lorsque l´on mange des viandes de porc ou de boeuf trop peu cuites. ( je ne saurai pas expliquer exactement comment il se trouve dans la viande et c´est très compliqué)

Pour savoir si tu l´as, ( attention aux ames sensibles) tu peux regarder tes excréments et vérifier s´il y a des morceaux blancs. S´ils y sont, ce sont des morceaux du ténia qui se détachent de lui... Sinon tu peux carrément faire des examens plus poussés.

Et le plus important, le vers n´est pas dangereux pour la santé. Donc même si tu l´avais tu pourrai te considérer heureux car il t´empèche de grossir

Et dire que je vais bouffer....
Bref je pese pas en avoir!

Euh les grecs, y a quand meme pas mal de gras c est clair...quand ca degouline sur les mains et tout

sam-s_eater
Et le plus important, le vers n´est pas dangereux pour la santé. Donc même si tu l´avais tu pourrai te considérer heureux car il t´empèche de grossir

j en ai entendu parler et je crois qu si tu te soigne pas dans les temps ca peut etre mortel mais je n´en suis pas sure

Bah en Septembre je vais faire de la musculation. Mais, qui me dit qu´on ne verra plus mes côtes ? LOL!^^

Je te conseille la muscu + 6 repas par jour.

Perso j´ai fais 150 pompes + 150 abdos par jour +
200 levers de jambes par jour + du velo pendant 7 mois en mangeant plus que la normale.

Le tout en série bien sur.

Résultats : 56 Kg poour 1m78 au départ et maintenant 61 Kg pour 178 cm.
Je compte aller jusqu´à 65 pour noel
Ca me ferait un IMC de 20 et je me classerai dans la catégorie gens normaux.

Je ne vois plus mes côtes , mes bras ont gonflé et j´ai de la graisse un peu partout maintenant.

on peux toujours grossir je suis ectomorphe moi aussi je faisais il y a 2 ans 1m75 pour 48 kilos depuis que je fais de la muscu je fais 64 kilos et voila le resultat http://img160.imageshack.us/my.php?image=image28aj1.jpg

Moi aussi faut que je grossis