Êtes-vous stressé ? Oui bien entendu. Le stress fait partie des émotions primaires de l'être humain. Il est bon à une certaine dose pour le cerveau et le corps humain. Cela a été prouvé mainte et mainte fois.

Par quoi ? Par toutes les choses de la vie courante : L'école, la sélection à l'école, le travail, ma vie de famille... Quotidien, quoi !

Comment réagissez-vous au stress ? La réaction au stress chez moi ? J'affronte. Mais la encore tout dépend des personnalités et des méthodes de réaction au stress : évitement, affrontement, régulation par un support...

Comment le gérez-vous ? Je suis un peu obsessionnelle, alors je mets bien en ordre, je me défoule sur autre chose.

S'il est possible de le gérer ... Si vous deviez quantifier votre stress sur une échelle de 10 quel chiffre donneriez-vous ? Tout dépend de mes journées parfois j'enchaîne : Université, stage, boulot le soir et je me sens très anxieuse (non stressée) je dirais... 8,9.

Vous qualifieriez-vous de "malade" à ce niveau-là ? Attention à cette question. Le stress n'est pas une maladie. L'anxiété oui ! D'autant que l'on n'utilise pas le terme de maladie mais de trouble. . Mais je n'ai aucun problème d'anxiété, ce serait le comble pour une future psychologue.

Voilà