Comme beaucoup, en mangeant très mal

280 ? rien ne vaut un bon gros Big mac et toi tu compte manger quand/quoi pour ton joker ?

Je préfère le 280

Aujourd'hui j'ai pas envie de repas joker, j'en ressens pas le besoin, donc je reporte à la semaine prochaine

T'es courageux Je fait ce repas pour moi mais egalement pour ma famille qui se prive un peu pour moi , avant c'etait presque tout les jours , Frites pizza pate Mc do etc... Donc quelque part ca me fait plaisire de leur payer un Mcdo , mais j'avoue que je ne crache pas dessus non plus

Ta famille fait le régime en même temps que toi ?

Oui je sais je reppond 3 heures apres , mais comme un boulet j'avais pas fait gaffe qu'il y avait une nouvel page

Bah en fait comme je te l'ai expliquer avant on mangeait jamais de légumes , et puis toujours pizza mcdo pâtes restaurant etc ... donc la ils ne mangent plus de tout ca sauf une fois par semaine pour mon joker

Mais sinon pendant la semaine ils mangent de la viande rouge , ou la meme que moi ca depend et des légumes avec moi , ils ne suivent pas vraiment mon régime mais ils se prive un peu ...

Oh d'accord
La viande rouge tu peux en consommer, mais les steaks hachés prends les à 5% de mg !

Oui je sais mais je préfere une bonne vielle escalope de dinde ou poulet

Photo sinon fake

Je suis de passage, mais GG iWant, j'ai vu ta photo facebook et tu es bg maintenant

Ouais c'est bon, mais on s'en lasse vite

Les photos sont là :

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-69301201-481-0-1-0-mon-combat-contre-l-obesite.htm#message_116986511

Nan mais je mange pas tout le temps ca hein ! ce que j'aime bien me faire , c'est des sortes de "pizza" au légumes

Je m'achete une bate brisé et met dessus des poivrons , oignons , champignons (beaucoup de champi ) des tomates des fois je met des restes de viandes etc... enfin a peu pres tout ce qui est autorisé quoi

C'est parfait de faire ça Peruche

Au lit !
Demain matin, jogging !

Hey want !

Alors ce jogging ?

tu fais combien de kg maintenant?

je viens de découvrir ton topic et ton fb, tout ça en quelques secondes et respect

je n'ai jamais de problème de poid, je suis plutot du genre brindille, mais j'imagine que ça a du être bien chiant durant toute ta scolarité.

continue

Zavez qua pas bouffer comme des porcs !!!

Je me rappelle de ce topic
Franchement bravo mec tu as beaucoup de courage