Filda, 200 euros ca va pour une diete correcte je pense que c est a peu pres ce que je depensais quand j etais a Paris. Apres faut que tu fasses attention aux trucs qui coutent cher (genre ne pas prendre de lait)

Sinon pour gagner 3k euros faut quand meme se bouger un peu hein

et aussi du bcaa salerno

Ouaip Espace, de toute façon le lait c'est de la merde

M'enfin ma diète va vite être monotone je sens

J'vais me remettre a la piscine le samedi faire du fractionné je pense

Ça c'est clair filda
Je bouffe tjrs les mêmes trucs moi

ca fait un an que je bouffe les memes trucs aussi

si je veux me faire plaisir en bouffe je vais dans un resto ou snack, ou alors je me fais inviter chez des gens qui cuisinent bien, histoire de changer un peu

prends de la whey optimum nutrition

ok merci, donc elle est bien ? et pour les bcaa ?

DDes conseil ? https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-115933119-1-0-1-0-muscu-mon-programme.htm

http://i3.kym-cdn.com/photos/images/newsfeed/000/319/389/eb2.jpg

Synthol

Synthol

Dianabol

non mais c etait en reference au programme du mec

pareil pour les bcaa

ok salerno je te remercie beaucoup

par contre ici ca fait chier tout est en lbs, mais les meufs sont pas mal et on voit beaucoup de mecs muscles dans les rues, pas comme en France

T'es dans quelle ville ?

Conseillés au lieu de critiquer betement

manhattan

Cool !