Ils sont courts
et de dos ils sont dégeulasses
Et j'ai pas de quads donc facile la proportionnalité

Bonjour à tous
Bon, je vais vous raconter un peu ma vie histoire que vous aillez une idée de ce que je veux faire

Donc ça va faire facilement 3 / 4 ans que je n'ai pas fait de sport en club et je vais reprendre à la rentrée, je vais me mettre à la boxe thaï
Je compte me remettre bien en forme, avec à côté muscu et jogging, mais je sais pas trop quoi faire en fait

J'ai déjà une idée de parcours de jogging pour commencer ( 1,7 Km, je sais pas si c'est beaucoup en courant )
Mais pour la muscu j'ai aucune idée de quoi faire

Après niveau musculation j'ai un dos et des épaules assez bien musclées ( Je fais du surf depuis que je suis tout petit ) mais un torse et des bras ridicules

Bah justement, d'habitude, les mollets courts, j'trouve pas ça top, mais là, c'est vraiment proportionnel quoi

Osef de dos, t'as qu'à pas mettre de short quand 'tes de dos.

t'as plus de quads que moi, c'est dejà ça

Ça doit être la photo

Ah et aussi, j'ai un problème, c'est que depuis toujours on me voit les côtes, elles dépassent, c'est d'une mocheté incroyable, que muscler pour les faire "rentrer" ?

Avant j'avais le même problème avec les omoplates, j'ai musclé un peu mes trapèzes et maintenant mes omoplates ressortent plus...

Je crois que tu peux pas ça, à part peut être le dos et les pecs

Sound : Ou alors t'as des mollets monstrueux même en vrai

Salut tout le monde

Mike, je vais te transformer.

Tu peux me transformer à moi aussi ?
https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-40841054-4708-0-1-0-discutons-musculation.htm#message_113686117

Par contre prépares-en une bien de face.

Ah mais c'est toi le Photoshoppeur
Moi je voulais des conseils de muscu, tant pis

A5, photoshoppeur officiel du topic

Tiens, ca fait longtemps qu'il est pas passé, Emi

C'est une vieille photo par contre, t'avais pas beaucoup de masse donc j'ai pas pu vraiment les grossir.

Le bras gauche fait bizarre

Oui, il était hyper fin de base.

Je peux améliorer une masse musculaire déjà existante, construire des muscles c'est plus difficile

Au pire colle le corps de quelqu'un d'autre dessus

La photo de Filda, jm'en remettrais jamais, je crois

OMG