Comment sa ? Je n'ai pas tous compris, tu veux savoir ma posture habituelle debout et assise ?

je veux que tu aille voir les videos de christophe carrio sur youtube pour pas que tu fasse de connerie

Je ne ferais pas de connerie
J'allais chez le kiné plus jeune pour apparemment le même problème, j'ai en tête 2-3 exo seulement Je compte reprendre le kiné à la rentré mais voir un peu d'autre exo pour me soulager durant la fin des vacances quoi
PS : Je bosse beaucoup ces temps si sur des chantiers type faire la peinture dans une maison ou les charpentes ( c'est à dire monter sur des échelles, me courbé, ect... mais j'ai fini ce travail aujourd'hui, c'était peut être du à ceci

Salut les gars !

Courbatures aux trapèzes

Pareil, aux trapèzes sup !

http://www.michaelgundill.com/blog/679

• prepare des seringues de betadine en pré séance *

o_0

J'vais faire le stock à la pharmacie avant que ça ne devienne délivré que sous ordonnance

Par contre vas savoir comment il la consomme et quelqu'un sait si c'est la rouge ou la jaune

wtf ?

Vas vite en pharmacie

Tiens j'ai une petite courbature au biceps gauche

betaine c'ets le truc de plante ?
Ou c'est la betadine ?

Car y a rouge et jaune mais bétadine ça me semble assez louche comme façon d'utiliser, et très débile illogique etc ..

Oh putain j'avais mal lu quelle merde je suis
C'est betaine pas betadine

En amis, en amis
On sera toujours près de toi
Tout près de toi

Quand on est seul ?
Qui vient alors ?
Vous apporter
Le réconfort

Quand on se croit perdu déjà
Les vrais amis tout à coup
Sont là près de vous

Toujours tout prêts à vous aider
Tendant leurs mains
Ils sont près de vous

Voilà pourquoi, on est là très empressés à tes côtés
On est amis de ceux qui courent un grand danger
Et dans ce cas, quel animal n'avons nous pas aimé ?
Pas aimé ?

Nous sommes tes amis
C'est dans la peine que l'on voit ses amis
Jurons de le rester jusqu'à la mort
Je suis bien d'accord !

http://www.youtube.com/watch?v=wq63_h2PhKU

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-550499-1-0-1-0-avis-mon-programme-est-il-bien.htm

Ca c'est pas du programme de pucelles. Prenez en de la graine

Repas de ce midi

Salade sans salade ( ) avec jambon de bayonne + jambon de parme + abricots + peches + melon en morceaux + amandes + un peu d'huile