Je l'ai compris comme brachial

Si c'était tourné comme ça

Quand tu deviens aveugle à six ans t'as vu très peu de choses dans ta vie, c'est un fait.

Je vois pas en quoi je pourrais tourner ça.

Vous me faites chier !
http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20130321150602/dragonball/images/6/65/Goku_new_super_saiyan_by_salvamakoto-d5unu1k.jpg

Trop connue l'image Filda

Salut, j'ai commencer la muscu depuis 2 semaines (avant je le faisaisn sans sérieux) je fais 100 abdo, 45 pompe et 45 felxion pectoraux (connais pas le vrai terme)

C'est une bonne cadence ou pas ?

qu'est ce que ca devait etre avant alors...

Avant c'était beaucoup mais pas régulier, donc je préfere commencer doucement pour mieux augmenter.

Et sissy à tes débuts tu faisais pas beaucoup des commentaires comme ça évite

t'es pas jouasse peigne cul?

http://www.youtube.com/watch?v=XMdoGqcnBoo

Elle m'énerve tellement cette vidéo j'peux pas m'en empecher

POPOPOOOOO

Après chaque séance épaules j'ai une redescente, je suis complétement K.O., j'y comprends rien.

normal les epaules c'est chiant à bosser

Surtout les séries de 50 aux EL et de 30 aux oiseaux.

Ca brule hein !

J'ai la flemme de préparer mon sac

Yo les musclés
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https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-145424061-1-0-1-0-how-bad-do-you-want-it.htm

Voilà pourquoi s'entraîner chez soit > All ortha.

Sachant qu'il fait en dessous de 0 la moitié de l'année là où je vais vivre, je suis content de pas avoir à sortir pour pousser.

pour aller a la salle ? vas y avec un t shirt ca suffit

Flemme de lire, mais want tits

en fait c'est le shaker intra et post que j'ai la flemme de prem