Ça change ta vie au Squat.

J'ai déjà essayé les Adipower.

J'aimerais tester avant de passer à la caisse perso...

C'est quoi les intérêts des chaussures d'haltéro ?

power*

Donc autre question, chaussure haltéro power c'est pareil ?

Aux japons y'a des dingues...

Avec un S.

Parce qu'il y a plusieurs japons.

Y'a le Japon Coréen, le Japon de chine et autres

No-rage de mon skill en géographie

Plus tu crées du désir et plus il y a de misère sexuelle.

Bonne nuit !

Tg Filda

Bonjour a tous,voilà j'ai investi plus de 1200€ dans du matériel de musculation(j'en faisais déjà un peu avant mais rien de bien sérieux)Cet investissement pour les curieux comprend des poids, et ça

Le problème étant que je possède une maladie rénale,donc je ne peux pas prendre plein de shake(Max 1 par jour) donc je me demandais si quelqu'un avait pas un programme alimentaire assez protéinisé pour un peu compenser les shakes que je ne prendrai pas.(J'aimerai prendre de la masse musculaire)

Merci d'avance

Ben suffit de manger des protéines quoi ...

1200e ? Vraiment ?

Combien pour cette machine un peu pourlingue ?

Et voit plutôt avec ton médecin quelle quantité de protéines par jour tu peux ingérer

https://sphotos-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/954684_10151845078923706_269483392_n.png

Putain les dorsaux et les obliques d'un bloc.

on voit bien la difference pourtant je trouve

En faisant du Parkour, c'est mieux de travailler quoi ? Endurance ? Cardio ? Souffle ? Bras ? Jambes ?

c'est quoi cette image ?

http://www.youtube.com/watch?v=8B20cige_Fo

Des VDV qui s'en prennent à un pro LGBT.

http://www.youtube.com/watch?v=0rAHrHd2lcw