(à l'UNSS)

Haha moi mon collège était champion de France de rugby.

Cette année j'suis vraiment trop motivée pour les cross j'm'entraîne depuis septembre jusqu'à 8h par semaine.

(En comptant la théorie.)

Y'a de la théorie en cross ?

En course oui.

Au niveau de la nutrition etc ou même j'ai des cours où on nous explique précisément ce qu'il se passe dans notre corps selon les différentes sources d'énergie qu'on puise etc.

Ou pareil au niveau des échauffement, pour en avoir un le plus adapté possible à notre profil + à l'effort qu'on va produire.

J'arrive pas à dormir bon sang de bon sang

Dio, che bida !

18ème au cross !!!

GG Emma, sur combien ?

Tu pourras passer sur Skype ce soir, faudrait que je te cause d'un truc.

Sur 60 et quelques.
En sachant que j'ai contre moi toutes les nanas du TAC et de l'A3T, je suis pas mal placée.

Je peux venir tout de suite Damien si tu veux !

TAC, A3T ? C'est quoi ?
Mais ouais, se classer dans le premier tiers c'est joli, bien joué.

Ben écoute, oui, ce serait bien volontiers.

Tours Aviron Club , Athletic 3 Tours

Salut!
Vacaaaaaanceeeeeeees ♥♥

Salut Nico, comment va ?

Damien !
Ca va et toi ?

Fatigué, comme toujours. Mais bien, en paix avec moi-même.

Eh Damien, rentré de vacances ?

Salut Alex ! Ouaip, rentré cet après-midi.
Comment va ?

Salut

Yosh Mickael, bien ?

Fatiguée. Heureusement, les miennes commencent maintenant.

salut mike