C'est quoi ta question ?

J'ai lu que la musculation n'est pas bonne pour les ados, car le muscle se développe mal. Est-ce vrai ?

[17:52:23] <Imoune>
Jerry des gens qui ont un bras plus gros que l'autre à cause du m+z

En excuses ils disent que ils fond du tennis ?

J'en sais rien

Feriel +> Tu m'as chouré ma vanne

Non même pas, ils me disent que c'est la branlaytte

Non. C'est faux. Si on exécute bien le mouvement, avec des charges modérées, en favorisant les exercices poly-articulaires, et en faisant un autre sport à côté il n'y a aucun risque.

Jerry des gens qui font les pompes le cul en l'air

Désolé je suis un comique

Enfin, bref, pour faire de la musculation sans se soucier, faut attendre environ quel âge ?

Ça dépend chez les filles et chez les garçons

Bah l'idéal c'est 16 ans.

Tu fais de la muscu Emotions ?

J'ai dit que j'avais fais 3 séries...

Moi je fait pas ça

J'vais bosser un peu je re

Nedi +> Au judo seulement, on fait 30 minutes...

Ok.

Sinon, vous avez eu quel cours en dernière heure ? Anglais perso.

Bon travail imane.

Bah alors tu va mettre plus de 10 minutes à faire tout ça Aujourd, minimum une demi-heure.

J'ai eu Maths ( pouah )