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Cordialement Khéops.

J´inaugure parce que entre f1, tennis et tour de france y avait de quoi faire avec le sport aujourd´hui !

je parle plus des sports que vous faites vous !
mais bon c´est acceptable aussi

ben commence par toi kheops !
tu pratique quel sport ?

Moi j´ai arrété en cours d´année le karaté a cause d´une grosse entorse a la cheville
Mais sa fait quelque mois que je fait de la musculation et je me regale

En plus chez moi j´ai un banc avec altères , barres, meme un petit banc pour abdos..

Et vous

moi je fait de la muscu aussi, j´ai deux altere, un banc de muscu, pour developé / coucher
ca gonfle mais ca paye

Je fais aussi de la muscul´ en salle.

Je soulève actuellement 60kg au Dévellopé Couché et je pèse 60 kg !

ouai

parcontre l´année prochaine je saispas si je reprend le karaté ou si je fait autre chose.

j´aimerai tenté le handball car j´ai une grosse frappe de la main mais parcontre du pied bof bof

Personne fait du Hand ici ?

ok mais osef un peu tu voi

bah si tu t´en fou tu part c´est tout simple
sa aussi ta du mal a comprendre

sidel sidel tu pése 60 kilo, et tu a pris grace a la muscu ? pec, bras ou autre ?

moi je fesait avant de commencer 60 kilo et maintenan je fait 67 kilo

Ben ca fait que quelques moi que jh´ai commencé et j´ai du prendre 4 kilos mais je n´y vais pas régulièrement... Je vais attaquer sérieusemnt et je vais y aller 3x par semaine pendant cet été.

Oui j´ai ppris des bras et des pecs. Par contre des cuisses... Normal, je les travaille pas !

ta msn sidel ?

moi j´fais du hand kheops
sans deconner,c´est vachement technique,si l´équipe de ta ville est bien classés,y va falloir que tu bosse les techniques..
Faut que tu t´entraine un max,pour rattrapper ton retard,même si t´a une grosse frappe,ca sert à rien si tu c´est pas te démarquer,à la rigeur si tu es demi-centre tu peut ètre un peu en retrait et tenter de lacher une mine parfois .....

Renseigne toi,c´est un sport vachement intéressant,surtout que j´pense que t´es physique ...

J´arrête le sport l´année prochaine

system67 parcontre je sais bien dribbler

quand je fesait du basket deja mon prof il m´appelé alcaline

ouai sa va je fait 1m84 pour 81 kg .

Oui j´ai msn !

moi je fé du foot je suis milieu def