Le nombre de personnes qui connaissaient pas le Box Squat c'est une blague?

Lind qui apprends des choses aux débutants dès sa premiere video

"Lind, tu as déjà raté une séance?"
Dis moi que tu troll

Lind si tu es invité à une soirée avec des petites est-ce que tu y vas ou tu préfère aller à la salle ? Boom !

Lind t'en pense quoi de la dernière de Kerry Force avec m()estro ?

sinon je trouve plus classe de s'entrainer en survet/pull qu'en short/debardeur, j'ai aussi opté pour ce style recemment
mais j'ai pas beaucoup de pull

Les mecs veulent de la musique douce en fond apparament

Bientot du Lana del rey sur tes videos

Le 15 juin 2015 à 19:28:59 Benteke a écrit :
Djoko tant que tu es là , j'ai une question, tu as des canard par plaisir d'avoir ces animaux ou tu finis par les tuer pour les bouffer ?

Pour le plaisir , mais la il va y avoir encore des petits et je vais pas tous les garder , j'en ai deja 15 , bien que j'aie la place pour 500 ca serait de trop

en gros je garde mon Pekin , le pompon , Le gros male reproducteur et une dizaine de femelles

mais evidement je me chargerai pas de les tuer , je les vendrai et je veux pas savoir ce qu'il en devient

Le 15 juin 2015 à 19:38:01 djoko_efficient a écrit :

Le 15 juin 2015 à 19:28:59 Benteke a écrit :
Djoko tant que tu es là , j'ai une question, tu as des canard par plaisir d'avoir ces animaux ou tu finis par les tuer pour les bouffer ?

Pour le plaisir , mais la il va y avoir encore des petits et je vais pas tous les garder , j'en ai deja 15 , bien que j'aie la place pour 500 ca serait de trop

en gros je garde mon Pekin , le pompon , Le gros male reproducteur et une dizaine de femelles

mais evidement je me chargerai pas de les tuer , je les vendrai et je veux pas savoir ce qu'il en devient

pas possible de stériliser? Au pire les lacher dans un lac ?

Lind_LePower
MP
Citer Blacklister Alerte 15 juin 2015 à 18:58:03
Le 15 juin 2015 à 18:53:46 Rokuomi[CF] a écrit :
Lind juste un petit détail, tu gagnera a descendre à peine plus au squat en vue des compètes si tu veux en faire, la t'es à la parallèle, veille à avoir les fesses sous la hauteur des genoux par exemple pour être certain.

si tu veux pas t’embêter avec ça fait du paused squat de temps en temps pour vraiment te rendre compte d'un mouvement complet (je pense que tu gagnera plus vite en force comme ça, mais que si tu fait que du // le jour ou tu vas aller plus bas et être conforme tu vas mettre du temps à te rééduquer)
Merci des remarque, d'habitude, je vais + bas, là sans troller j'ai fais du front avant, la veille 2h de deadlift avec une barre a 225kgs .. J'avoue que si j'allais bas, sans spotter même a 140 je remontais pas les 5 séries ..

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sinon la vidéo est cool, après comme disent les autres un peu de blabla c'est toujours sympa (tant que c'est pas du inshape)

ça peut toujours servir pour t’entraîner à l'arbalète.

Tu fait comme tu veut tu peut juste parler et rajouter le commentaire ouais ça fera un truc un peut comme Nathan.

Mais comme Lorenzo (avec l'image) c'était bien sympa t'avais l'impression qu'il regardait la vidéo en même temps que toi c'était plus humain. Fait comme tu le sent

Sinon en idée de vidéo ça serait sympa que tu fasse une grosse séance bb avec gros volume et que tu explique bien pourquoi un tel volume et tout. En fait la version française de overtraining chest
Je suis sur que il y a plein de trucs importants qui se disent dans cette vidéo mais appart stupid pump je comprend quedal

Mortel la vidéo khey
Des perfs, du son, de la barbe

Il faut rien de plus
Bientôt les vidéos avec opti, moi et les autres potes j'espère, ça va être epic

FAt ta salle mec

J'ai les memes chaussures pour squat.

leger manque de profondeur à mon gout sur ton BS mais le mouvement est propre ça va.

Bonne chance pour ta chaine, j'aime bien les videos simples de training comme ça genre les videos de rekka et l'alpa c'est calé.

Le 15 juin 2015 à 19:52:53 Courage_Lyr a écrit :
ça peut toujours servir pour t’entraîner à l'arbalète.

Mais comme Lorenzo (avec l'image) c'était bien sympa t'avais l'impression qu'il regardait la vidéo en même temps que toi c'était plus humain. Fait comme tu le sent

ouais enfin faut pas non plus plagier hein

Y'a des gens chez moi

Je reponds a tout ce soir, merci pour les conseils au passage

C'est toi Zarma qui a delete l'autre topic à Lind ?

Non jai delete moi meme

Fait un feat avec soja , tu vas dépassé les 10 000 vues

Ah ok, pas cool le topic était marrant et j'avais pas pu tout lire