Bah à titre personnel je vois beaucoup plus d'avantages à être imberbe que l'inverse Bon après j'ai quand même des poils mais le visage je suis assez épargné.

Ouais du 320 c'est le minimum, c'est ce que j'ai mais ils sont extraits de mes cds, j'ignore où tu pourrais les trouver, par contre j'ai longtemps cherché leur disco en FLAC mais jamais trouvé à mon grand désespoir
Ouais les titres cités sont des tueries, surtout In Vain qui est une de mes préférées (là encore au karaoke ça y va ). Abel to Cain est aussi une bombe !
30StM c'est l'un des seuls groupes occidentaux que j'écoute au même titre que le visu, un groupe assez important à mes yeux donc ! Bon c'est du rock qui gueule un peu, ça s'arrête là, mais j'aime beaucoup.

Ouais la Kpop ça a l'air un milieu ultra cancer, la compétition jusqu'à la mort, c'est franchement dommage parce que y'a des productions plutôt sympa une fois la pilule commerciale passée (j'ai eu une petite phase Kpop, rafraichissante entre deux morceaux de deathcore).
De toute façon y'a fan et fan(atique), clairement dans ces milieux c'est le deuxième cas qui fait le plus de bruit. Je remarque aussi qu'au Japon tu as des groupes / personnalités quasiment inconnus, tu as trois fans qui vont dévouer leur vie à la personne en question alors qu'elle n'a aucune notoriété, c'est assez flippant car il y a une certaine proximité à l'inverse des superstars, comme si le fan(atique) sautait sur un marché libre et non-saturé qui lui laisse le champ libre de se faire remarquer par l'idole en question.

Ouais Bruce Lee avait vraiment l'air d'être surhumain en terme de performances physiques, j'ai aucun attrait pour les arts martiaux mais il force le respect, esthétiquement je le trouve superbe.
Pour le mec sur la photo je sais même pas comment il a dessiné ses pecs sans prendre de volume en fait, il doit pas soulever lourd et / ou ne pas faire de prise de masse je suppose, j'avoue que c'est quand même un peu trop plat même pour moi, mais comme tu dis chacun ses objectifs ! L'avantage étant que j'ai des objectifs très abordables donc j'ai pas à me tuer à la tâche !
La vache tu dois être assez massif quand même, à voir tes chiffres ! Mais c'est cool si c'est ton objectif.
En tout cas merci j'y vois un peu plus clair, d'après ton calcul je suis à 73g de protéines nécessaires par jour, je pense vraiment pas être à plus de 50g de protéines dans mon alimentation donc au moins un shaker avec 20g pourrait être un apport plutôt sympa.
Tant que j'y suis, les protéines concrètement, elles favorisent la conversion de la graisse en muscle c'est bien ça ? On gagne en muscle et on fait baisser le bodyfat ? (je me permets de te demander tant que j'y suis comme tu as l'air calé et comme ça je suis fixé pour de bon)

Ouais je suis d'accord, de toute façon ça n'a jamais été à quel poids tu commences l'important, mais l'évolution au niveau des performances. J'ai pour objectif de soulever mon poids au DC mais j'ai encore 15 kilos à ajouter à la barre donc c'est pas pour tout de suite, et mieux vaut pas que je prenne trop de poids haha !
Et du coup au DC tu es à combien maintenant ?

Ça va une semaine c'est plus que raisonnable ! Et tu paies cher en frais de port ? Par rapport aux autres moyens de livraison il se situe comment ?

Je connaissais pas le goblet squat, ça a l'air pas mal ! Le squat normal avec la barre sur les épaules avant de m'y mettre je me disais " pouah, les jambes ça doit pas être dur, c'est éloigné de la tête le sang doit moins te monter qu'au DC ça doit pas être la mort ", bah en fait je morfle carrément plus haha j'ai envie de mourir avec seulement 40 kg sur le dos, du coup je vais me concentrer sur le vélo pour les jambes.

J'ai déjà ripé aussi un album car non dispo sur le tracker de musiques japonaises. Du coup, je l'ai upload dessus (pour une fois que j'avais quelque chose à partager).
Finalement, j'ai réussi à trouvé "Coll : set" en 320. J'ai trouvé lien magnet sur un forum russe. Et miracle, y'avait encore du seed.
En parlant de karaoké, j'ai déjà essayé de chanter avec les paroles sous les yeux pour quelques chansons de groupes japonais. Parfois c'est chaud car il faut connaître les kanji car les sites n'affichent pas les furugana au-dessus. Les chansons des AKB c'est plutôt facile lol, je l'avais fait par exemple avec "Koisuru Fortune Cookie". Bon Maximum the hormone, c'est pas la peine. Probablement que même les japonais ne comprennent pas ce qu'il dit tellement il va vite. Quand je vois que même des américains ne comprennent pas les paroles de certains artistes ou groupes.
30StM ça me fait penser aux groupes du style Papa Roach, que les nanas vont kiffer parce que le chanteur est trop BG. C'est rock mais ça reste "acceptable" par le grand public. Radio friendly en somme.

Ouai y'a des trucs sympa dans la kpop. j'aime bien aussi Twice par exemple (3 sont japonaises), et pareil, entre deux morceaux bien vénères, c'est pas désagréable. J'avais réussi à tomber sur un groupe de pop-rock coréen, ça m'a fait tellement bizarre, tellement ça changeait de voir les membres du groupe jouer de l'instru.
https://www.youtube.com/watch?v=sHqpLjso3C4

Le côté fanatique fait flipper, c'est clair. Il manque une case à certains. Quand je vois ce qui arrive à certaines idols japonaises (et pas forcément des filles d'AKB). Sur facebook, un contact a déjà partagé des photos d'une idol qui marchent sur ses "fans" (le but de l'évènement avait l'air d'être ça, avec de la pseudo musique). Je n'ai pas retenu son nom mais je sais qu'elle met un patch sur son oeil, comme si elle avait une conjonctivite. Et attend, dans le pron, une idol a distribué des coups dans les parties des fans (les fans avaient payé pour recevoir un coup il me semble). Certains sont prêts à tout pour avoir un contact avec leur "idol".

Pareil, pour moi, les arts martiaux c'est brasser de l'air. Ça peut être beau à voir, mais assez inutile pour se défendre.
Ouai c'est bizarre. Il ne travailler pas les pecs ou alors le gars a "trop séché" sans avoir suffisamment de masse.
Avoir un objectif réaliste est plus intéressant, ce qui fait parfois défaut chez les débutants, par manque de connaissances (notamment sur le temps que ça prend pour bâtir un physique naturellement).
Hier, j'ai justement vu des photos de moi avec de la famille, et notamment mon cousin, et ça fait une différence de 30kg environ. Après, j'ai encore beaucoup à faire et on est souvent très critique sur soit-même. Rien d'extrême non plus, par exemple dans mon cas je me dis "tiens, j'ai ça à améliorer".
Ouep, tu pourrais combler facilement ce manque avec un shaker.
Avoir un apport un peu plus important en protéine est surtout intéressant quand tu sèches car cela permet de garder au maximum tes gains musculaires en perdant du gras (déficit calorique). Ce qui permet de prendre du muscle tout en perdant du gras c'est le "body recomposition", c'est généralement le phénomène qui se produit quand on débute, car le corps s'adapte au stresse auquel il est soumis. Mais plus globalement, les protéines à elles seules n'auront pas d'effets si les lipides et glucides ne sont pas bien dosés. Les 3 dépendent les uns des autres (pour la prise de masse ou la sèche). J'espère que c'est pas trop brouillon comme explication lol.

Au DC, j'étais à 86kg avec 4 séries de 7 reps. J'ai déjà fait un peu plus de 90kg mais l'exécution était moins bonne (l'amplitude était trop réduite à mon goût), donc je suis redescendu en poids afin de garder une bonne technique et de prendre de la force. De plus, mon banc accepte un max théorique de 100kg sur les chandelles (je peux qu'on peut mettre plus en vrai mais bon) donc je suis un peu limité, j'aimerai acheter un power rack avec un nouveau banc pour être tranquille et avoir plus de marge.
https://cdn.shopify.com/s/files/1/1096/7360/products/r3-spec-graphics-2_1024x1024.jpg?v=1540423998
Mon DC reste assez faible car mes triceps sont plutôt à la traine, du coups ça me pénalise sur cet exo. Mais j'ai switché le mois dernier sur du développé incliné uniquement, pour mieux recruter les hauts des pecs. Du coup, vu que l'exo est différent, je soulève moins lourds (car la position est différente). Je suis à 78kg.

Sur ma dernière commande (un album), les frais de ports étaient de 750 yens. Il me semble la différence est très légère avec les expéditions basiques, mais celles-ci n'incluent pas de numéro de suivi. C'est pas top. Fedex, c'est 3700 yens.Pour un simple bluray, ça fait cher.

Ouai, le squat t'as tout ton corps qui bosse, donc nerveusement, c'est très crevant. Moi je fais du front squat, pour éviter toute triche avec la position du dos, et cela permet de mieux cibler les quadriceps.

Génial ! Tu me diras ce que tu penses de l'album du coup, j'ai hâte d'avoir ton ressenti même si la première impression semblait déjà encourageante !
D'ailleurs le nouveau groupe du chanteur a posté un extrait, si jamais : https://www.youtube.com/watch?v=es0M0AGYQHw
Pour le karaoke soit je lis les paroles directement sur le moniteur quand c'est pas trop difficile (il y a bien souvent des furigana), soit je me trouve les paroles en romaji sur smartphone pour les musiques les plus difficiles, mais franchement c'est pas trop pratique.
Ouais c'est tout à fait ça pour 30StM, faut le dire ça avait une certaine notoriété auprès des emo vegan et cie haha, bah c'est pas de la grande musique mais j'ai jamais joué l'élitisme dans le domaine.

Le lien kpop que tu m'as filé est pas désagréable ! Au final c'est pas vraiment de la kpop dans le sens qu'on entend communément, plus qu'un girls band c'est un groupe... de pop... coréen haha !
Tu parles de filles qui jouent des instruments, ça m'a fait direct penser à ce trio que j'aimais beaucoup, elles ont pas fait grand chose mais voilà : https://www.youtube.com/watch?v=SpkHGcyy3No
Après sinon j'aime les classiques genre Brown Eyed Girls - Abracadabra, puis tout ce qui est Girls Generation (Genie, Catch me if you can, Run Devil Run ).

Ah le fameux eye patch j'ai jamais compris le délire (plus qu'une conjonctivite j'aurais plutôt dit comme si elle était éborgnée haha) mais bon. Le fric que les fans dépensent c'est délirant, je connaissais une fille fan d'un SEUL groupe de visu qu'elle suivait partout dans le Japon à chaque tournée, affolant ! Les goodies, les CD dans toutes les éditions possibles, sans parler des cadeaux aux membres du groupe (d'ailleurs je suis horrifié de voir tout ce que les membres de groupe, les cosplayers et tout récoltent comme cadeaux, avec un minimum de notoriété sans parler des très grosses pointures ils récoltent facile pour 1000€ de cadeaux à chaque event).

Ce qui me fait rire c'est les mecs qui veulent se faire un " summer body ", ils vont se défoncer pendant 3 mois et après ils vont tout perdre haha.
Perso je fais de la muscu depuis 2 ans mais comme j'en fais pas une philosophie de vie je fais peu de progrès et je me dis, merde je pourrais aussi bien m'y mettre à fond pendant 6 mois, atteindre mon objectif et ensuite c'est juste de l'entretien léger quoi, mais pas la foi !
J'imagine qu'avec une telle différence tu as du avoir pas mal de remarques positives, c'est bon pour l'égo !
D'ailleurs je sais pas si ça te le fait à toi, c'est pas facile à expliquer mais je trouve qu'en regardant notre corps directement sans miroir on parait plus chétif (genre je regarde mon bras là, puis je regarde mon bras via un miroir et je le vois bien plus imposant par le miroir). Idem à se regarder dans un miroir auquel on est pas habitué, à force de me voir dans celui de ma salle de bains je m'y fais, par contre quand je me suis vu dans le miroir de la piscine pour la première fois j'ai halluciné à quel point je paraissais stock (relativement hein, par rapport à mon miroir j'entends !)
J'ai bien compris tes explications, merci à toi !

86kg c'est impressionnant ! Et si tu fais 90kg avec 5 reps au lieu de 7 ça n'aiderait pas ?
Je sais pas pourquoi mais je me cantonne toujours à 5 séries de 10 reps, c'est des chiffres qui me plaisent haha, mais pour prendre un peu de volume je devrais faire moins et plus lourd, m'enfin bon ! Par contre amplitude je vais toujours le plus bas possible (jusqu'à toucher le cou), par contre j'admets m'aider un peu de l'élan (je fais pas forcément une belle descente maitrisée même si j'y vais pas comme un bourrin non plus), puis je fais attention à bien coller mon dos au banc (encore l'autre jour j'ai vu un mec sur Youtube qui faisait un bel arc avec son dos et qui en plus s'est totalement foiré à rester bloqué sous la barre haha, genius).
Et tu fais ton DC à la barre du coup ? Pas aux haltères ? Tu ne vas pas du tout à la salle du coup ?

5€ de ports quoi, c'est pas excessif !

Je connaissais pas le front squat, ça me ferait un peu peur perso, la barre me semble moins calée par rapport à sur les épaules (du moins j'aurais plus de mal à la caler).
Mon problème c'est que j'ai pas de matos pour faire du squat, je veux dire pour poser la barre : si j'en fais, je dois la soulever depuis le sol, la passer par dessus ma tête et la caler sur les épaules, puis le plus dur pour moi de la repasser par dessus la tête et la remettre au sol. Si j'allais à la salle je pourrais juste me glisser dessous une fois posée sur le support et la recaler tranquillement

J'ai apprécié l'album, avec un bon son, c'est encore plus agréable, entendre les subtilités dans le son. L'intro de [Fuyu Shita Riso], j'ai cru qu'ils allaient faire du thrash metal haha, vu que le rythme à la batterie est assez caractéristique du genre. Ils font aussi des chansons de transition ( [The world in a cage]), c'est un truc que je ne "comprend" pas trop. Ici, ils en ont une, c'est pas gênant, mais par exemple Rob Zombie, ils en abusent dans ses albums, surtout sur son dernier de 2016, 3 au total pour 12 titres qui font en général à peine 3 min. Enfin, dans "Abel to Cain", j'ai l'impression que le titre met plus en avant la puissance du chant, sans effet, le côté "brut" fonctionne vraiment bien. Et le reste du morceau est aussi super cool.
L'extrait du nouveau groupe du chanteur est prometteur. Apparemment, le CD ne pourra être acheté qu'au concert, d'après la description. C'est vraiment confidentiel du coup.

C'est plus simple avec les furigana c'est clair. Surtout que certains artistes utilisent des kanji juste pour le style dans les paroles. Wagakki band, c'est un enfer pour ça.
Emo vegan Pareil, je n'ai jamais craché sur un groupe en disant "c'est pas true metal", bien au contraire.

En tout cas ça fait plaisir de voir des groupes qui jouent de l'instru mais j'ai lu que forcément, c'est encore plus galère de percer et quasi impossible d'en vivre en Corée, à cause de la Kpop. En espérant que ça change pour eux.
Pour le coup, c'est super original ODD EYE. Et les instruments sont stylés. Je ne suis pas sûr mais je pense que certains sont électriques. Ils sont stylés ! J'ai écouté pas mal SNSD aussi, jusqu'à "Mr.Mr." en 2014 environ. J'aimais bien car les clips n'étaient jamais vulgaires. Je fais mon prude pour ça lol, mais dans notre époque où les clips vidéos ressemblent limitent à des clips porno (visibles à la TV par les gamins, normal), et même dans la Kpop y'en a. Par exemple Hyuna mais les fans sont en mode "waoo, so much power!". Non désolé, elle montre juste son cul car ça fait vendre.
J'aimais bien aussi TTS de SNSD, surtout cette musique
https://www.youtube.com/watch?v=JmM04_OgajU (Tiffany était ma préféré)

Dans la kpop, le nombre de filles qui ont parfois un eye patch. Je me disais c'est hallucinant, qu'est-ce qui se passe. En fait, en faisant mon enquête [insert générique enquête exclusive] haha, je crois que c'est à cause des lentilles qu'elles mettent.
Grave c'est abusé les fans comment ils dépensent. Surtout que cosplayers, voilà le talent quoi .... Je ne dis pas, les costumes c'est parfois super dur et long à faire, mais tu fais des photos au final. Donc faire des cadeaux à des cosplayers, c'est spécial. En fréquentant le forum Scandal Heaven pendant quelques années, je me suis rendu compte qu'une modératrice (passée admin maintenant) était ce genre de fans. Quand j'ai été voir Scandal à Paris, elle était là, alors qu'elle est de Los Angeles et que Scandal était en World Tour et passait par la Californie. Elle a fait TOUTES les dates européennes et va aussi aux gros concerts au Japon. Elle fait des cosplays de Scandal etc... (elle a 29-30 ans je crois maintenant).

Les mecs qui vont à la salle juste pour l'été, c'est le genre à faire n'imp et à disparaître rapidement. Des kékés en somme. Et un gars sur youtube (Killian Hagen) a dit un truc sensé sur la progression qui varie selon les gens "les mecs pour qui c'est facile, ils arrêtent rapidement car ils se lassent. Alors que toi, tu progresses plus lentement mais tu es déterminé, donc au final c'est toi qui est meilleur".
J'ai perdu beaucoup de temps en n'appliquant pas vraiment la "surcharge progressive". Sans compter que j'étais en sous apport protéine donc ça n'arrangeait rien. Ce n'est que cette année que j'ai finalement appliqué ce principe, et je vois déjà plus de résultats.
Pour l'entretient, c'est plus "facile" effectivement car plus besoin d'augmenter les charges une fois que ton objectif atteint.
J'ai déjà eu des "compliments" de certains membres de ma famille (jamais mes parents lol) et de potes. Dimanche dernier, ma grand-mère me dit (en voyant la photo) "tu es 2x plus large que ton cousin ici" (c'était une photo de l'été dernier). Mais comme je suis encore loin de mes objectifs, ça m'encourage simplement.
Ah ouai le coup du miroir, ça me fait la même chose. Comme un débile, je prête plus attention à celui dans lequel tu as la lumière du jour qui t'éclaire que d'un côté (fenêtre), donc pire exposition, c'est pas possible je pense. En plus, c'est un miroir pas très large mais haut, donc il te donne une fausse impression d'être étiré. Par contre les autres sont mieux. ça marche même avec la vitre dans ma cuisine lol. Parfois je me tape des poses pour délirer.

Pour les poids, je suis une méthode de force, le système 5/3/1. Jte laisse voir sur Google si tu veux, car si j'explique, je vais atteindre la limite de caractères dans un message
Ouai 10 rép c'est dans la bonne fourchette, c'est impec. Par contre, toucher le coup au DC, tu as les coudes écartés ? La barre devrait toucher le bas de pecs normalement.
https://www.youtube.com/watch?v=vthMCtgVtFw Un excellent tuto au cas où. Si ça se trouve, la position de tes coudes freinent ton potentiel sur l'exercise.
Bloqué sous la barre, ça m'est déjà arrivé. Deux fois. La première fois, je n'avais pas de sécurité pour reposer la barre si je n'arrivais pas à la remonter. J'ai alors acheté des chandelles de sécurité (c'est pas le top, mais c'est déjà plus safe). La 2eme fois, je ne l'ai avait pas mise (aucune idée de pourquoi). J'avais vu quoi faire si tu es bloqué donc j'ai contracté les abdos, posé la barre lentement sur le ventre pour la faire rouler sur les cuisses et hop.
Ouai, je fais à la barre. J'ai testé aux haltères le mois dernier (en 2eme exo) mais pour mettre lourds, c'est pas pratique avec les disques que j'ai (j'ai des disques de 20kg par exemple, mais sur des haltères, ils prennent trop de place). Et pour te préparer pour débuter ta série, c'est la merde aussi lol. Ouai je m'entraîne chez moi, j'ai jamais été en salle. Bon, faut avoir de la place mais faire son home gym, c'est plus rentable si tu prévois de t'entrainer plusieurs années? Pas besoin de machines à la con, un banc, une barre de traction et des poids, tu peux faire l'essentiel. Pour la sécurité, un power rack est aussi intéressant. Et pareil, avec ça, tu peux faire plein d'exo avec du lourd sans aucun risque.

Au front squat, la barre se cale au niveau de la gorge. https://www.youtube.com/watch?v=CVTkbggmxR0 Je fais avec les straps.
Sans repose barre ouai c'est pas pratique. Surtout après une série, t'es fatigué et si tu ne peux pas direct reposer la barre, c'est la merde.

Je vais essayer de raccourcir un peu nos pavés (on fait un mur de briques à nous deux !)

Ouais la chanson de transition c'est vraiment pas commun chez eux, en fait c'est la seule de leur discographie ! Comme tu dis, trop c'est pas agréable, on se sent arnaqué je trouve. Abel to Cain, une de mes préférées !
Pour le single de NUL., j'ai la chance d'avoir une connaissance qui a assisté au concert et qui m'en a pris un, il devrait me l'envoyer bientôt, il est particulièrement limité donc très content ! (il aurait aussi pu le dédicacer mais il l'a oublié haha)

La Kpop sature complètement le marché là-bas j'ai l'impression, et c'est souvent la même soupe donc comme tu dis ça fait plaisir d'avoir de l'instru ! Et bien d'accord avec toi sur le côté sexy des clips, c'est parfois vraiment abusé, quand t'as le barreau à la fin tu te dis que y'a un problème haha !
Sinon j'ai jamais su reconnaitre les filles de SNSD donc pas de préférée, mais j'aimais bien Sunny je crois, qui avait souvent les cheveux courts il me semble.

Elles font des conjonctivites à cause des lentilles tu crois ? Je sais que les lentilles de couleur bon marché peuvent amener à de grosses complications si portées quotidiennement.
Le cosplay pro c'est un monde bien sale quand même, surtout du côté des filles, très peu atteignent légitimement ce statut. Bien souvent : fille lambda prête à tout > liaison avec un homme riche > chirurgie > gros contrats > propulsée en deux temps trois mouvements, pratique. Heureusement il en reste des talentueux, et naturels !
Ah ouais suivre un groupe dans le monde entier là ça fait peur, t'imagines le budget ? Tickets, cadeaux pour les membres, avion, hôtel, goodies, c'est de la folie !

Je pense que les mots de Killian Hagen sont vrais pour tout : c'est pas tant les résultats mais les efforts qui témoignent de l'engagement et de la force d'esprit.
Tu veux dire que tu as longtemps stagné sans ajouter de poids ? Perso j'en ajoute, mais très lentement, je suis parfois bloqué deux mois sur un certain poids (là 47kg j'en vois pas le bout, ou faut que je fasse moins de répétitions).
Si déjà on voit tes progrès habillé, c'est que c'est significatif !
Idem ! En bougeant d'un mètre dans ma salle de bains je passe de dieu grec (lumière du dessus) à planche à découper (lumière en pleine face venant de la fenêtre)
(toi aussi des petites JoJo poses ? )

Je vois pour le système 5/3/1, c'est un peu " technique " mais c'est intéressant ! Calculer l'échec et tout c'est un peu complexe pour moi.
Bah tu vois on fait bien d'en parler, en effet j'avais sans doute une mauvaise posture. J'ai rectifié un peu mais j'ai du mal à descendre, je suis au milieu des pecs au mieux, après je tiens pas haha pas l'habitude sans doute.
Ça doit faire un peu peur mine de rien, je me suis jamais vu ne pas réussir à remonter la barre mais y'a des vidéos assez impressionnantes de mecs qui lâchent la barre sur eux
Ah oui les disques de 20kg sont énormes ça doit peut-être même gênés les avants-bras si mauvais angle.
Ouais un home gym c'est le top, en plus y'a des bancs pliables et tout, c'est pas de la haute qualité mais pour du léger c'est nickel et ça prend pas de place.
J'appréhende un peu ma seconde année au Japon qui se profile car je vais devoir aller à la gym pour la première fois, peur de perdre le peu que j'ai en poids du corps (je suis nul à ça en plus, je préfère la fonte).

Haha, j'imagine quelqu'un qui lit les posts, il doit être genre "WTF ??"

Une chanson de transition qui m'a fait rire c'est une du groupe de thrash Gama Bomb. Leurs paroles sont délires, déjà rien que le titre "Shitting Yourself to Live"
https://www.youtube.com/wom/watch?v=D4zTbqbq-8s&t=1521s
Punaise, t'auras une pièce rare du coup. Et son exemplaire il l'a fait dédicacé ou il a oublié pour vous deux ?

J'étais tombé une fois sur un groupe de metal coréen, avec une chanteuse. De mémoire c'était un peu folk/symphonique. Après, heureusement , sur youtube tu vois qu'il y a quand même des coréens qui aiment le metal (avec les vidéo covers).
C'est pour ça que les quelques groupes de Kpop que j'écoute, c'est plus "cute" ou sans concept précis, juste "fun". Exact, Sunny des SNSD avait les cheveux courts.

Je pense que les conjonctivites sont à cause des lentilles car vu le nombre de nanas qui ont des eye patchs avec le nombre qui utilisent des lentilles. Ou alors elles mangent tellement mal (pas assez équilibré) que leurs corps est une passoire et elle chope la moindre connerie dans l'air.
Je ne connais pas très bien le milieu du cosplay, je suivais 2 filles sur facebook car un pote m'avait filé les liens; C'était une philippine et une chinoise. La première était refaite, on aurait dit une occidentale limite, c'est triste. Remarque, c'est pas surprenant que certaines décident d'utiliser leurs fans blindés pour leur "carrière". Mais d'un côté, ça ressemble à de la prostitution.
C'est clair que le budget pour suivre un groupe partout dans le monde, c'est pas rien. La nana des US avec son mec (de ce que j'ai vu, il avait l'air assez soumis lol) déjà t'as les tickets d'avion, les places de concerts, trains (pour faire les pays d'Europe), hôtels, nourriture, goodies. Et avec son job, je sais pas comment elle fait car prendre autant de congés, ...

Ouep, les mots de Killian Hagen sont plein de bon sens au final.
Je pense que je ne me donnais pas "à fond". Je faisais le même nombre de reps et de séries et parfois j'ajoutais des poids, mais c'était pas fait correctement (valider tes séries et le nombre de reps, augmenter la charge). En y repensant, je ne sais pas trop pourquoi je faisais ça. Peut être le manque de résultats car au départ je n'avais pas assez de protéine, et car c'est plus facile de faire toujours la même chose avec le même poids que d'essayer de se dépasser (sans aller jusqu'à l'échec non plus).
Mis à part le développé couché, l'exo le plus dur sur lequel progresser c'est l'Overheadpress. Mon max en série de travail c'est 4x5 à 62kg. Du coup, je suis reparti sur un cycle 5/3/1. Mais beaucoup de gens le disent sur internet, c'est un exo sur lequel les progrès sont très lents car tout le corps bosse, donc fatiguant.
Pour les poses, je fais de profil souvent pour contrôler le "gras" (éviter l'apparition d'un bide) et sinon des poses en passant devant les miroirs pour les cuisses et les biceps principalement.

Ouai faut faire un peu de maths pour le 5/3/1 mais c'est rapide. Et ce qui est sympa, c'est qu'il te fais progresser de façon sécurisée, sans jamais chercher l'échec sur la dernière rep.
Pour la posture au DC, la trajectoire de la barre ne doit pas bouger sinon ça te déstabilise. Avec le dos légèrement cambré, les omoplates "collées" (épaules en arrière pour plus de sécurité), je pense que la trajectoire de la barre se fait naturellement.
Quand t'arrives pas à remonter la barre, ouai ça fait drôle mais heureusement, en chargeant pour des séries, tu arrives à contrôler la barre pour la poser sur toi le plus doucement possible, à l'inverse de ceux qui se la mange directement et qui se blessent ou meurent carrément.
Ouai les disques de 20kg gênent avec les avant-bras pour lever l'haltère avec le genoux.
https://youtu.be/gJPGub6u2pg?t=152 (bien que je le fais assis sur un banc, j'utilisais cette technique du genoux)

Tu es encore étudiant ? Je demande ça car tu dis que tu vas devoir aller à la gym. Et vu que généralement, les sports imposés c'est durant les études. J'ai eu droit à des que je n'aimais pas au collège genre natation (je suis myope alors, ne pas arriver à voir les signes du prof de l'autre côté de la piscine, c'est chiant), endurance (courir autour d'un terrain de foot, relou). Sinon, les jours où tu vas à la gym, essaie de manger légèrement plus pour compenser l'énergie dépensée.

Le 19 août 2019 à 03:32:23 Captain-Nozomi a écrit :

Sur facebook, un contact a déjà partagé des photos d'une idol qui marchent sur ses "fans" (le but de l'évènement avait l'air d'être ça, avec de la pseudo musique).

Vu en France avec un fan bien français...
Le mec a même mis la photo où il se fait piétiner en avatar sur FB.

Faut pas croire, ya pas que les Japonais qui sont graves.
Il faut faire gaffe à ce qu'on voit avant de juger. Ce type de comportements et encore plus d'events ça reste assez marginal, j'ai vraiment pas vu ça souvent.
Après il y a des fans un peu tarés, ça c'est clair. La proximité finit par donner l'impression à certains qu'ils ont des "droits" sur "leur" idole. C'est un phénomène qu'on retrouve ailleurs mais comme le concept d'idoles joue sur cette proximité, il est amplifié.

Sinon moi j'ai vu ça en concert cette semaine (dans la même salle que sur le clip d'ailleurs) :
https://www.youtube.com/watch?v=UWZrE2QYTXs

Le 05 septembre 2019 à 03:56:33 Yaguara a écrit :

Sinon moi j'ai vu ça en concert cette semaine (dans la même salle que sur le clip d'ailleurs) :
https://www.youtube.com/watch?v=UWZrE2QYTXs

Et ça aussi : https://www.youtube.com/watch?v=ZlpQZ2Ln-Xs

(D'ailleurs ça m’étonnerait pas que je connaisse des gens qui y soient allé, surtout vu le prix)

C'est pour elles que j'étais là.
Je suis un habitué.

Normal, c'était surement le groupe le plus connu qui passait ce soir là. Après personnellement je n'écoute pas d'idols, même si on m'emmerde à chaque fois en mode "c'est différent".

Tiens tiens, qu'est-ce que je retrouve dans mes conversations. (c'est fou de tout mettre au futur)

J'étais peut-être caché dans un coin

Necroma sont clairement différentes à l'origine mais il y a une raison.
Le prod est une métalleux, les titres, surtout sur les premiers albums, sont construits comme des titres que pourraient chanter n'importe quel groupe et pas forcément un groupe d'idoles.
Après ya tout le marketing, la danse etc qui va avec comme toutes les idoles.

Mais de manière générale les idoles c'est plus uniquement des filles mignonnes qui dansent sur de la pop un peu naze. Les différents groupes ont vraiment commencé à explorer tous les genre musicaux. Je pense qu'on doit ça à Babymetal même si ça reste encore très idolesque dans la construction.
Le problème c'est que certains fans sont hyper fermés et eux même créent la niche, le même morceau chanté par des non idoles et ils sont plus là...

Perso j'en écoute pas tant que ça non plus en vrai, j'ai la réput d'écouter beaucoup d'idoles, et pourtant j'écoute bien plus de punk ou de metal...

Donc tu étais là.
Le dernier groupe était relou un peu non ? Trop de blabla et des titres super courts pour réenchainer sur du blabla. J'ai l'impression de même pas vraiment avoir entendu leur musique en fait.

Non je n'y étais pas.
Mais j'aurais été dans le coin, je n'aurais pas été malade, j'aurais pu passer, sachant qu'il y aurait eu de fortes chances que je croise des gens que je connais là bas. (Bon, il y avait un autre concert gratuit à shimokita donc il aurait fallu choisir entre les deux).

Je connais un peu ce milieu là car dans mon entourage j'ai pas mal de fans d'idols un peu alternatif (Billie Idle , Gang Parade, etc.), d'ailleurs ils tentent à chaque fois de me convertir, j'ai notamment eu une barmaid (que je venais de rencontrer) qui s'était étonné que j'écoutais pas "d'idols" et qui m'a donc offert plusieurs CD pour que je les écoute, j'ai pas eu le choix.

Pour les fans c'est compliqué, ceux que je connais sont souvent concentrés sur un très petits nombres de groupes (pas pour rien qu'ils sont généralement appelé XXX no otaku, XXX étant le nom du groupe), et vont quasiment faire tous les concerts. Même s'ils écoutent autre chose et connaissent beaucoup de choses, tu peux être sûr de les voir à chaque concert. Ce sont des écosystème particulier, mais ça permet aux groupes de vivre j'imagine.

En vrai la musique ça passe souvent, y'a même des trucs intéressant, mais j'ai toujours eu du mal en concert, la danse ou les chorégraphie ne m’intéressent pas vraiment, le manque de musiciens me perturbe, et le public... ça dépend des groupes j'imagine.

(et pour le dernier groupe, même si je n'étais pas là, j'imagine que c'est le genre de groupe qui n'a même pas un album, ils ont genre que quelques titres, donc ils doivent meubler, c'est plus ou moins fréquent )

Ils étaient bien déchirés aussi.

Le manque de musiciens me perturbait aussi au début, c'est toujours mieux quand il y a des lives avec.

C'est exactement ça, ça permet aux groupes de vivres. Mais ça c'est pas du tout particulier aux idoles.

Il y a Akko Gorilla en concert gratuit aujourd'hui.

https://www.youtube.com/watch?v=pJy-9cK1gnQ

Un classique qui glisse toujours autant.

Le 05 septembre 2019 à 03:56:33 Yaguara a écrit :

Le 19 août 2019 à 03:32:23 Captain-Nozomi a écrit :

Sur facebook, un contact a déjà partagé des photos d'une idol qui marchent sur ses "fans" (le but de l'évènement avait l'air d'être ça, avec de la pseudo musique).

Vu en France avec un fan bien français...
Le mec a même mis la photo où il se fait piétiner en avatar sur FB.

Faut pas croire, ya pas que les Japonais qui sont graves.
Il faut faire gaffe à ce qu'on voit avant de juger. Ce type de comportements et encore plus d'events ça reste assez marginal, j'ai vraiment pas vu ça souvent.
Après il y a des fans un peu tarés, ça c'est clair. La proximité finit par donner l'impression à certains qu'ils ont des "droits" sur "leur" idole. C'est un phénomène qu'on retrouve ailleurs mais comme le concept d'idoles joue sur cette proximité, il est amplifié.

Sinon moi j'ai vu ça en concert cette semaine (dans la même salle que sur le clip d'ailleurs) :
https://www.youtube.com/watch?v=UWZrE2QYTXs

Ouai je me doute, de toute façon le mec partage des photos d'idoles assez underground, et je pense que la photo était l'une d'entre elles. Car à mon avis, si on demande à des japonais s'ils connaissent cette idole, mis à part les connaisseurs, je doute fort qu'ils puissent l'identifier (une niche dans la niche underground lol).
En France, on doit avoir aussi des events chelous. En "musique" je ne pourrais pas trop dire quoi car en tant que metalleux, les trucs mainstream que les gens écoutent en grand nombre en France (musique à la radio, ...) ne m'intéressent pas du tout. Par contre, on a des trucs bien glauques dans d'autres domaines.

Après pour Babymetal ayant ouvert une niche, je dirais que le groupe reste quand même rattaché au metal, et a créé un sous-genre à lui-même tout en étant le seul représentant majeur (un peu comme Pantera avec le groove metal). Si Babymetal est clairement au dessus des autres groupes qui tentent de surfer sur la popularité du groupe (PassCode, LadyBaby, et j'en oublie certainement), c'est que tout est parfaitement géré (production musicale, chorégraphie, musiciens live de ouf ainsi qu'un trio d'idoles ultra pro capable de captiver le public, peut importe le pays, et Su est une très bonne chanteuse aussi).

Je trouve au contraire Necronomidol largement au dessus de BM en terme de créatitivé, mais elles ne se limitent pas au metal. Par contre c'est pas une machine commerciale énorme comme BM, c'est un tout petit groupe, il sont 2 permanents dans le staff.

Pour ce qui est des fan chelous, en fait d'expérience justement c'est chez les grand groupes type AKB que j'en ai vu le plus. Peut être parce que les idoles les plus célèbres de ces groupes sont des superstars.
Beaucoup moins de mecs louches chez les petits groupes. Je parle juste d'expérience par contre, comme je le disais plus haut j'y passe pas ma vie, même si j'ai quand même pas mal de lives à mon actif.

Je sens qu'un jour je vais croiser quelqu'un à un concert de You'll Melt More!

Je connaissais Necronomidol que de nom et parce que j'ai déjà vu la fille avec les cheveux verts dans un post Facebook. De ce que j'ai vu sur Youtube, j'ai été agréablement surpris. Cependant, contrairement à BM, l'instrumental fait assez Visual Kei, c'est metal mais assez "doux" si je peux dire ça ainsi. Donc finalement, le groupe se démarque et est original. D'ailleurs, cil n'y a pas un français dans le staff ? Il me semblait avoir lu ça quelque part.
De toute façon, je n'ai pas de "préjugés", le groupe peut être plus petit, si le talent est présent, c'est le plus important. Metallica est sûrement le groupe de metal le plus connu, et pourtant, c'est loin d'être le meilleur (très loin même).

Quand j'ai suivi un peu AKB et groupes soeurs, j'ai pu lire les incidents qu'il y a eu à cause de soit disant fans (des timbrés plutôt).
Chez les petits groupes (comme chez les grands, mais chez AKB, c'est quand même plus varié), ce qui est bizarre, c'est les mecs de 40 ans et + qui sont avec les appareils photos et qui vont aux events photos, ce genre de trucs.

Je photographie aussi, je vois pas ce qui est bizarre, je le fais aussi dans les concerts "non idole".

Necronomidol tu pourras pas connaitre en écoutant qu'un ou deux titre, les styles sont très variés.

Ca va d'une inspiration black metal à la dark wave, en passant par du trash et du punk, quelques balades aussi.
https://www.youtube.com/watch?v=y88BXeo1ogo
https://www.youtube.com/watch?v=JS--JumJi9I
https://www.youtube.com/watch?v=9N6aLkBtBQw
https://www.youtube.com/watch?v=rWKKgzGj_94

Sari, la fille avec les cheveux verts, a quitté le groupe en janvier avec Hina, une autre ancienne (la petite avec les couettes rouges). C'était un peu l'image du groupe, j'ai pensé que ça ferait mal mais finalement ça a l'air de bien tourner avec le nouveau line up.

Pas de Français dans le staff mais le producteur est un Américain ainsi que l'autre membre du staff.

Metallica j'aime surtout jusqu'au Black Album. Ce sont des bons musiciens en tous cas.
Je sais pas qui est le meilleur groupe, j'aurais du mal à me décider tant le métal est riche et puis, est-ce nécessaire ?
J'ai mes groupes de prédilection quoi. Je dois reconnaitre que j'écoute pas trop de nouveautés.

Le 10 septembre 2019 à 23:14:55 Captain-Nozomi a écrit :

Chez les petits groupes (comme chez les grands, mais chez AKB, c'est quand même plus varié), ce qui est bizarre, c'est les mecs de 40 ans et + qui sont avec les appareils photos et qui vont aux events photos, ce genre de trucs.

D'un côté, c'est un peu le pays de la photographie.

Je fais de la photographie de concert aussi (d'ailleurs j'ai potentiellement le projet de ma professionnaliser, à voir), donc j'ai l'occasion de croiser pas mal de photographes et j'en ai plusieurs dans mon entourage, ils sont toujours très cools, et y'a vraiment une grosse solidarité entre photographes.