Dance Aerobics sur Nes est un jeu de coaching. Le but est de suivre les mouvements d'une professeur de fitness. Le joueur doit reproduire les déplacements de sa coach grâce au Powerpad Nes, un paddle comprenant douze touches en quatre par trois. Les mini-jeux s'apparentent à des jeux de rythme où il faut appuyer sur la bonne touche en suivant la musique.