Le 15 mai 2024 à 14:51:20 :
Si t'as pas faim pourquoi pas du coup ok mais niveau calories 30 g de whey c'est pareil que 150 g de poulet donc ça change rien si ce n'est que la whey est moins nutritive et se digère trop rapidement en plus d'augmenter la glycémie trop brusquement si tu la prends seule.

Tu prends quel whey ?
Ma whey c'est 114kcal les 30g.

Bah oui pareil et une escalope de blanc de poulet de 150 g c'est 150 calories ça change rien pour 40 cal et au moins c'est plus nutritif.

Le 15 mai 2024 à 15:47:34 :
Bah oui pareil et une escalope de blanc de poulet de 150 g c'est 150 calories ça change rien pour 40 cal et au moins c'est plus nutritif.

Pas même prix, la même praticité et le même impact environnemental.