Ma perte de poids de 2022

Maintenant 83kilos de gras

ça te frustre pas trop d'avoir repris?

Test

Le 09 février 2024 à 21:45:35 :
ça te frustre pas trop d'avoir repris?

C'est de ma faute je me suis relâcher à chaque fois que je progresse, je régresse par la suite

Pas grave bg t’as pu le faire une fois tu peux recommencer , bon courage

Le 09 février 2024 à 21:55:59 :
Pas grave bg t’as pu le faire une fois tu peux recommencer , bon courage

Beaucoup d'efforts à fournir à nouveau c'est fatiguant

t'es dépressif ?

PK tu te maintient pas ?

bizzare que t'as pas la peau qui pend

et est-ce-que tu fais de la muscu durant ta séche ou pas ?

Vu la tronche des photos je m'attendais à recevoir une b*te
Déjà oui la première transfo est vachement cool khey, par contre l'auto-dérision là dessus c'est tjrs mieux que d'être méga dépressif à 100% bien sûr, mais bon, faut quand même te dire que tu peux vraiment rectifier le tir
Et à priori, t'as besoin d'une source de motivation, d'un meilleur état d'esprit, ptêt d'un meilleur entourage également, mais pas de conseils pour l'instant

Il sait passé quoi pour que tu retombes ?

Le 09 février 2024 à 22:21:29 :
Il sait passé quoi pour que tu retombes ?

une femme est passé par la

Le 09 février 2024 à 22:15:08 :
t'es dépressif ?

PK tu te maintient pas ?

Le 09 février 2024 à 22:16:01 :
bizzare que t'as pas la peau qui pend

et est-ce-que tu fais de la muscu durant ta séche ou pas ?

J'ai développé des tca comme lhyperphagie après le décès de ma mère quand j'avais 16 ans et depuis j'ai toujours ce trouble.

Pendant ma perte de poids je faisais 1 repas par jour avec beaucoup de hit, nage, et poids de corps, puis après Noël j'étais entrain de retomber dans mes travers, je voyais le poids qui augmenté mais je me disais que y avait de la marge

Le 09 février 2024 à 22:21:29 :
Il sait passé quoi pour que tu retombes ?

Rien de particulier comme j'ai dit j'arrive pas à arrêter de ne pas me gaver et à être régulier dans le sport.

Par exemple je peux manger un gros repas et ensuite je m'envoie un lait avec gâteaux, soda. Je peux tout mélanger genre manger une tranche de jambon et enchaîner sur un pain au chocolat

Le 09 février 2024 à 22:26:31 :

Le 09 février 2024 à 22:21:29 :
Il sait passé quoi pour que tu retombes ?

une femme est passé par la

Non dernière relation en 2017

Merci pour le soutien les gars

lache rien mon gras ne te dévalorise pas ainsi

Tu fais quelle taille ?

Le 09 février 2024 à 23:56:50 :
Tu fais quelle taille ?

1m66 il l'a dit

Le 09 février 2024 à 23:56:50 :
Tu fais quelle taille ?

1m20

Maintenant j'aimerais me remettre en forme pour m'inscrire dans un club d'arts martiaux près de chez moi

Belle prise de masse l'opax maintenant go sèche

Le 10 février 2024 à 00:13:47 :
Belle prise de masse l'opax maintenant go sèche

Ça va être chaud

Le 10 février 2024 à 00:01:38 :
Maintenant j'aimerais me remettre en forme pour m'inscrire dans un club d'arts martiaux près de chez moi

Chaud comment ça change le visage le poids maigrir vite khey tes encore jeunes , profite de ton âge d'or