Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :
Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

C'est le principe d'etre un débutant

Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :
Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

C'est le principe d'etre un débutant

Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

C'est faux, le forum n'exige rien d'autres que du sérieux de la part des débutants. Et le sérieux ça recouvre d'être capable de prendre 5 minutes pour utiliser Google quand on a une question aussi triviale sur les tractions.

C'est même plus une excuse que tu te cherches là.
Tu es un fainéant ?

Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :
Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

C'est le principe d'etre un débutant

Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

Moi j'exige rien du tout

J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

sauf que ce qui est trivial pour toi ne l'est pas forcément pour moi, et une recherche Internet ne lève pas forcément la trivialité, elle peut la renforcer du fait de la pluralité des sources d'informations justement (cf ce que disait UnderTheVolcano)

Le 04 mai 2022 à 16:58:26 :

Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :
Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

C'est le principe d'etre un débutant

Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

Moi j'exige rien du tout

J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

tout le monde n'a pas ta bienveillance

Le 04 mai 2022 à 16:52:28 :

Le 04 mai 2022 à 16:48:46 :

Le 04 mai 2022 à 16:47:53 :

Le 04 mai 2022 à 16:43:45 :

Le 04 mai 2022 à 16:42:49 :
goat quand c'est que ça va s'arreter ce cirque ?

ce week-end je vais essayer d'aller à la salle, ça va être reparti pour une séance de merde avec exécutions approximatives, charges pitoyables et fatigue toute la journée qui arrive, mais bon

Accepte et assume aussi ton niveau.
Dans n’importe quel autre domaine genre en musique (piano ou guitare), c’est normal de pas savoir jouer correctement au début et d’avoir un petit niveau. Bah là c’est pareil. Faut des années. On est sur du très long terme

Maintenant si t’es pas capable de comprendre ça, sélection naturelleD

C’était mon dernier message

oui mais bon, la différence c'est qu'à la salle t'es entouré de gens alors que pour l'instrument de musique tu apprends seul ou avec ton professeur à la rigueur

Alors fais des pompes, rowing inversé, squat, superman, curl et tout le reste chez toi pendant 4 mois puis vas à la salle.

Seuls les cons se moquent des débutants. Et être jugé/moqué par un con ça ne fait rien.

il va te dire que c'est nul, pas assez bien ou encore pire qu'il n'a pas de porte dans sa chambre

Le 04 mai 2022 à 16:58:30 :
sauf que ce qui est trivial pour toi ne l'est pas forcément pour moi, et une recherche Internet ne lève pas forcément la trivialité, elle peut la renforcer du fait de la pluralité des sources d'informations justement (cf ce que disait UnderTheVolcano)

Napo t'a prouvé que toutes les réponses tendaient dans la même direction. De plus, on voit bien à tes réponses que tu n'avais pas fais l'effort de chercher avant.

Es tu un fainéant ?

Le 04 mai 2022 à 16:59:25 :

Le 04 mai 2022 à 16:58:26 :

Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :
Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

C'est le principe d'etre un débutant

Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

Moi j'exige rien du tout

J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

tout le monde n'a pas ta bienveillance

C'est mon coté paternel

Le 04 mai 2022 à 16:59:25 :

Le 04 mai 2022 à 16:58:26 :

Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :
Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

C'est le principe d'etre un débutant

Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

Moi j'exige rien du tout

J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

tout le monde n'a pas ta bienveillance

si on devait attendre la bienveillance des gens pour faire des choses on ferait jamais rien

Le 04 mai 2022 à 17:01:41 :

Le 04 mai 2022 à 16:59:25 :

Le 04 mai 2022 à 16:58:26 :

Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :
Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

C'est le principe d'etre un débutant

Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

Moi j'exige rien du tout

J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

tout le monde n'a pas ta bienveillance

si on devait attendre la bienveillance des gens pour faire des choses on ferait jamais rien

bah je complexe, c'est pas une surprise, et c'est pas étonnant de vouloir que l'endroit où je vais pour résoudre mon complexe - mais qui exige pour ce faire d'exposer mon complexe aux autres - soit bienveillant, qui irait se jeter dans la gueule du loup ?

Le 04 mai 2022 à 17:01:39 :

le forum...

Le 04 mai 2022 à 17:02:43 :

Le 04 mai 2022 à 17:01:41 :

Le 04 mai 2022 à 16:59:25 :

Le 04 mai 2022 à 16:58:26 :

Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

> Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :

>Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

>

> C'est le principe d'etre un débutant

>

> Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

Moi j'exige rien du tout

J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

tout le monde n'a pas ta bienveillance

si on devait attendre la bienveillance des gens pour faire des choses on ferait jamais rien

bah je complexe, c'est pas une surprise, et c'est pas étonnant de vouloir que l'endroit où je vais pour résoudre mon complexe - mais qui exige pour ce faire d'exposer mon complexe aux autres - soit bienveillant, qui irait se jeter dans la gueule du loup ?

t'es dans ta tête, personne d'autre que toi connait tes complexes personne ne peux savoir que t'as pas de passé sportif, que t'as peur des araignées ou que t'aime la choucroute

Le 04 mai 2022 à 17:04:48 :

Le 04 mai 2022 à 17:02:43 :

Le 04 mai 2022 à 17:01:41 :

Le 04 mai 2022 à 16:59:25 :

Le 04 mai 2022 à 16:58:26 :

> Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

>> Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :

> >Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

> >

> > C'est le principe d'etre un débutant

> >

> > Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

>

> bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

Moi j'exige rien du tout

J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

tout le monde n'a pas ta bienveillance

si on devait attendre la bienveillance des gens pour faire des choses on ferait jamais rien

bah je complexe, c'est pas une surprise, et c'est pas étonnant de vouloir que l'endroit où je vais pour résoudre mon complexe - mais qui exige pour ce faire d'exposer mon complexe aux autres - soit bienveillant, qui irait se jeter dans la gueule du loup ?

t'es dans ta tête, personne d'autre que toi connait tes complexes personne ne peux savoir que t'as pas de passé sportif, que t'as peur des araignées ou que t'aime la choucroute

ça s'envisage à mon physique et ça se certifie en me voyant exécuter les exos

Le 04 mai 2022 à 17:05:37 :

Le 04 mai 2022 à 17:04:48 :

Le 04 mai 2022 à 17:02:43 :

Le 04 mai 2022 à 17:01:41 :

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> Le 04 mai 2022 à 16:58:26 :

>> Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

> >> Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :

> > >Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

> > >

> > > C'est le principe d'etre un débutant

> > >

> > > Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

> >

> > bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

>

> Moi j'exige rien du tout

>

> J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

>

> On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

tout le monde n'a pas ta bienveillance

si on devait attendre la bienveillance des gens pour faire des choses on ferait jamais rien

bah je complexe, c'est pas une surprise, et c'est pas étonnant de vouloir que l'endroit où je vais pour résoudre mon complexe - mais qui exige pour ce faire d'exposer mon complexe aux autres - soit bienveillant, qui irait se jeter dans la gueule du loup ?

t'es dans ta tête, personne d'autre que toi connait tes complexes personne ne peux savoir que t'as pas de passé sportif, que t'as peur des araignées ou que t'aime la choucroute

ça s'envisage à mon physique et ça se certifie en me voyant exécuter les exos

non t'as des phasmes qui ont un passé sportif tu peux PAS savoir, je pense a une mec tout maigre et petit qui allait dans une salle ou j'était et il se trouve qu'il était champion de gymnastique a haut niveau il était prêt de faire les JO

Le 04 mai 2022 à 17:07:34 :

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> Le 04 mai 2022 à 16:59:25 :

>> Le 04 mai 2022 à 16:58:26 :

> >> Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

> > >> Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :

> > > >Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

> > > >

> > > > C'est le principe d'etre un débutant

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> > > > Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

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> > > bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

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> > Moi j'exige rien du tout

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> > J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

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> > On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

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> tout le monde n'a pas ta bienveillance

si on devait attendre la bienveillance des gens pour faire des choses on ferait jamais rien

bah je complexe, c'est pas une surprise, et c'est pas étonnant de vouloir que l'endroit où je vais pour résoudre mon complexe - mais qui exige pour ce faire d'exposer mon complexe aux autres - soit bienveillant, qui irait se jeter dans la gueule du loup ?

t'es dans ta tête, personne d'autre que toi connait tes complexes personne ne peux savoir que t'as pas de passé sportif, que t'as peur des araignées ou que t'aime la choucroute

ça s'envisage à mon physique et ça se certifie en me voyant exécuter les exos

non t'as des phasmes qui ont un passé sportif tu peux PAS savoir, je pense a une mec tout maigre et petit qui allait dans une salle ou j'était et il se trouve qu'il était champion de gymnastique a haut niveau il était prêt de faire les JO

oui mais ça c’est une exception, tu crois que les gens à la salle pensent à ça ?

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> >> Le 04 mai 2022 à 16:58:26 :

> > >> Le 04 mai 2022 à 16:54:38 :

> > > >> Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :

> > > > >Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

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> > > > > C'est le principe d'etre un débutant

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> > > > > Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

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> > > > bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

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> > > Moi j'exige rien du tout

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> > > J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

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> > > On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

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> > tout le monde n'a pas ta bienveillance

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> si on devait attendre la bienveillance des gens pour faire des choses on ferait jamais rien

bah je complexe, c'est pas une surprise, et c'est pas étonnant de vouloir que l'endroit où je vais pour résoudre mon complexe - mais qui exige pour ce faire d'exposer mon complexe aux autres - soit bienveillant, qui irait se jeter dans la gueule du loup ?

t'es dans ta tête, personne d'autre que toi connait tes complexes personne ne peux savoir que t'as pas de passé sportif, que t'as peur des araignées ou que t'aime la choucroute

ça s'envisage à mon physique et ça se certifie en me voyant exécuter les exos

non t'as des phasmes qui ont un passé sportif tu peux PAS savoir, je pense a une mec tout maigre et petit qui allait dans une salle ou j'était et il se trouve qu'il était champion de gymnastique a haut niveau il était prêt de faire les JO

oui mais ça c’est une exception, tu crois que les gens à la salle pensent à ça ?

non justement ils ne pensent pas a ça !

Le 04 mai 2022 à 17:05:37 :

Le 04 mai 2022 à 17:04:48 :

Le 04 mai 2022 à 17:02:43 :

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> Le 04 mai 2022 à 16:58:26 :

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> >> Le 04 mai 2022 à 16:53:26 :

> > >Bin en meme temps si t'es débutant tu fais n'importe quoi a l'entrainement

> > >

> > > C'est le principe d'etre un débutant

> > >

> > > Un débutant qui fait bien les mouvements, qui sait construire un programme et qui mange bien ca s'appelle un intermédiaire

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> > bah je suis d'accord avec toi, mais dans ce cas-là pourquoi le forum semble exiger des débutants qu'ils sachent déjà tout faire ?

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> Moi j'exige rien du tout

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> J'exige juste que le mec il pointe sa tete 3 fois par semaine à la salle et qu'il pousse

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> On sait tres bien que si le mec a pas quelques années d'expérience il fait n'importe quoi

tout le monde n'a pas ta bienveillance

si on devait attendre la bienveillance des gens pour faire des choses on ferait jamais rien

bah je complexe, c'est pas une surprise, et c'est pas étonnant de vouloir que l'endroit où je vais pour résoudre mon complexe - mais qui exige pour ce faire d'exposer mon complexe aux autres - soit bienveillant, qui irait se jeter dans la gueule du loup ?

t'es dans ta tête, personne d'autre que toi connait tes complexes personne ne peux savoir que t'as pas de passé sportif, que t'as peur des araignées ou que t'aime la choucroute

ça s'envisage à mon physique et ça se certifie en me voyant exécuter les exos

Et alors ? C'est une honte ? Quelqu'un qui n'a pas l'habitude du sport mais qui démontre une volonté suffisante pour s'y mettre sera encouragé, jamais moqué (sauf par les cons).
Construis ta confiance en toi sur tes points forts. Tu es en thèse, sans être orgeuilleux à ce sujet ça montre (normalement) que tu as certaines capacités au dessus de la moyenne donc fais preuve de détermination et persévère.

tu te crois trop au collège la
un phasme c'est pas extraordinaire y en a partout dans la rue

Surtout que bon pour moi les mecs que je respecte le plus en salle c'est les débutants qui viennent se buter à l'entrainement

Les mecs veulent changer et ils font le boulot en se mettant dans une situation qui est inconfortable et nouvelle

Le mec qui a 10 ans de muscu il a moins de mérite, il fait qu'entretenir une habitude