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Avis programme débutant

perduicietvous5
perduicietvous5
Niveau 17
21 avril 2022 à 23:08:26

Go pplrulr si tu veux plus de jambes

C’est pas de la bro science
C’est juste pour avoir plus de repos sur tes groupes musculaires qu’avec (3upper) et donc pouvoir forcer plus sur tes seances

Apres je te conseille d’essayer les 2 et choisir ton préféré

Message édité le 21 avril 2022 à 23:09:41 par perduicietvous5
Grolemin
Grolemin
Niveau 56
21 avril 2022 à 23:10:43

Le 21 avril 2022 à 23:08:26 :
Go pplrulr si tu veux plus de jambes

C’est pas de la bro science
C’est juste pour avoir plus de repos sur tes groupes musculaires qu’avec (3upper) et donc pouvoir forcer plus sur tes seances

Apres je te conseille d’essayer les 2 et choisir ton préféré

Ok khey je vais essayer ça dans 2 semaines merci

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