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Liste des sujets

Mon programme split est bien répartie ?

Mowgli-
Mowgli-
Niveau 3
19 février 2022 à 21:56:14

Lundi : Repos
Mardi : Pecs , épaules , triceps
Mercredi : Cuisse/fesiers , mollets
Jeudi : Grand Dorsaux / Trapezes , Biceps , Abdo
Vendredi : Pecs , épaules , triceps
Samedi: Repos
Dimanche: Fessier/Cuisse , Dos , Biceps , mollet

Mowgli-
Mowgli-
Niveau 3
19 février 2022 à 22:08:49

up

Pussolitaire
Pussolitaire
Niveau 65
19 février 2022 à 22:40:54

C'est du troll ? :rire:

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 19 février 2022 à 23:29:42

C’est un PPL ou un pousser tirer jambes du coup?

noobsaibot77
noobsaibot77
Niveau 5
20 février 2022 à 13:11:25

Pourquoi du troll?

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