Le 21 novembre 2021 à 11:04:41 :

Le 21 novembre 2021 à 10:17:05 :

Le 21 novembre 2021 à 10:14:42 :
Je retrouve aucun cas dans mon basic fit à part les mecs chargés qui se téma dans la glace. Les mecs de l'entrée c'est des gars cools, les meufs ont pas l'air de se sentir agressée pour un rien alors que ça m'arrive de jeter un coup d'oeil quand elles passent

T'habites où ?

Nice

Je confirme, à Nice c'est tranquille par rapport aux ahuris que vous avez listé

Le 21 novembre 2021 à 11:44:11 :
mdr vraiment que des ahuris au basic , j'aime pas cette salle
le pire cest le connard a lentrée qui se prend pour le gerant l'autre jour il pete un plomb car j'ai pas mon masque ce fdp

T'as plus besoin du masque dans les salles désormais

L pire c est les Jean touriste qui viennent juste à la salle pour sociabiliser, même si tu es en pleine série + casque sur la tête ils continuent à raconter leurs baratins

On doit denouveau les mettre en BE, depuis samedi

Le 21 novembre 2021 à 14:46:55 :

Le 21 novembre 2021 à 11:44:11 :
mdr vraiment que des ahuris au basic , j'aime pas cette salle
le pire cest le connard a lentrée qui se prend pour le gerant l'autre jour il pete un plomb car j'ai pas mon masque ce fdp

T'as plus besoin du masque dans les salles désormais

Cetait ya 6mois cette histoire , un gros tarer
Maintenant par contre en belgique il refaut

Le 21 novembre 2021 à 16:40:37 :
On doit denouveau les mettre en BE, depuis samedi

Quelle honte !

Le 21 novembre 2021 à 16:40:37 :
On doit denouveau les mettre en BE, depuis samedi

Ah m3rde !

ce qui est chiant c'est surtout les touristes, les types et meufs qui feraient mieux de rester chez eux si c'est pour glander sur leur smartphone en occupant les machine.

Je suis le street workouteur du FP perso
https://www.instagram.com/p/CUAHhhvA-ZD/

j'ai tout le temps le droit à des regards curieux + ça tourne la tête quand je croise le regard

et oui je me sens supérieur

j'ai pas dis que je l'étais

Le 21 novembre 2021 à 09:44:41 :
C'es la cours des miracles cet endroit
Les dopés en marcel qui passent leur séance a flex devant le miroir en faisant des grimaces, les vieux qui viennent te draguer, la fit girl qui te regarde travers en pensant que tu la mate,les gamins de 12 piges, le street workouteur qui passe la séance a faire son super set muscle up + pompe, les gars qu'on besoin d'un coach pour faire du leg extension, la meuf de l'entrée complètement débile

AYYAAAAAAAAAAAAAAAA

Le 21 novembre 2021 à 20:30:38 :
Je suis le street workouteur du FP perso
https://www.instagram.com/p/CUAHhhvA-ZD/

j'ai tout le temps le droit à des regards curieux + ça tourne la tête quand je croise le regard

et oui je me sens supérieur

j'ai pas dis que je l'étais

Pour faire ça du gainage tous les soirs et des pompes lestées ça suffit ?

Le 21 novembre 2021 à 20:34:18 :

Le 21 novembre 2021 à 20:30:38 :
Je suis le street workouteur du FP perso
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j'ai tout le temps le droit à des regards curieux + ça tourne la tête quand je croise le regard

et oui je me sens supérieur

j'ai pas dis que je l'étais

Pour faire ça du gainage tous les soirs et des pompes lestées ça suffit ?

en vrai? pour plancher tu passes 2h tous les 2 jours à t'enculer les épaules avec des exos chelous, tu bourrines à léchec, si t'es goldgen comme moi tu te blesse pas, ça passe sinon tu go tendinite ect... et la t'es obligé de réfléchir

Le 21 novembre 2021 à 20:36:23 :

Le 21 novembre 2021 à 20:34:18 :

Le 21 novembre 2021 à 20:30:38 :
Je suis le street workouteur du FP perso
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j'ai tout le temps le droit à des regards curieux + ça tourne la tête quand je croise le regard

et oui je me sens supérieur

j'ai pas dis que je l'étais

Pour faire ça du gainage tous les soirs et des pompes lestées ça suffit ?

en vrai? pour plancher tu passes 2h tous les 2 jours à t'enculer les épaules avec des exos chelous, tu bourrines à léchec, si t'es goldgen comme moi tu te blesse pas, ça passe sinon tu go tendinite ect... et la t'es obligé de réfléchir

genre el, pompes diamant, dm, dih, dips?

tous les jours c'est beaucoup pour mon programme, si je fais ça 1j /3 ou 4 j'aurais des résultats même si c'est plus lent ?

ça m'intéresse bcp les truc de callistenics, sw

Le pire c'est les wesh qui font les guignols et les skinny qui viennent en groupe pour squatter la même machine pendant 30 minutes

Le 21 novembre 2021 à 21:09:17 :
Le pire c'est les wesh qui font les guignols et les skinny qui viennent en groupe pour squatter la même machine pendant 30 minutes

Les arabes je les ai eues

Le mega skinny qui gueule ultra fort « wlh zebi tavu frr ici ça charbonne tu vois wallah », le mec capuché gilet jogging intégral qui a l’air tanké qui regarde tout le monde vener, puis quand tu vois ses 30kilos au squat tu te rend compte qu’il est juste gros

Les lycéens de 17 ans qui viennent en pack de 6 pour squatter une machine pendant 1h et partir

Mais le pire du pire c’est les grosses, elles font des répétitions de 50-60 a 10 kilos sur la leg press en étant sur leur smartphone, petite story « training 👊 » alors qu’elle training rien du tout elles brassent du vent

Le 21 novembre 2021 à 20:39:47 :

Le 21 novembre 2021 à 20:36:23 :

Le 21 novembre 2021 à 20:34:18 :

Le 21 novembre 2021 à 20:30:38 :
Je suis le street workouteur du FP perso
https://www.instagram.com/p/CUAHhhvA-ZD/

j'ai tout le temps le droit à des regards curieux + ça tourne la tête quand je croise le regard

et oui je me sens supérieur

j'ai pas dis que je l'étais

Pour faire ça du gainage tous les soirs et des pompes lestées ça suffit ?

en vrai? pour plancher tu passes 2h tous les 2 jours à t'enculer les épaules avec des exos chelous, tu bourrines à léchec, si t'es goldgen comme moi tu te blesse pas, ça passe sinon tu go tendinite ect... et la t'es obligé de réfléchir

genre el, pompes diamant, dm, dih, dips?

tous les jours c'est beaucoup pour mon programme, si je fais ça 1j /3 ou 4 j'aurais des résultats même si c'est plus lent ?

ça m'intéresse bcp les truc de callistenics, sw

non du coup, pompes diamands, dips ect... c'est pour les jean pdc

stu veux faire des figures faut bourriner les leans, néga, hold élastique, tuck advance, en iso en contractif, série force, série longue ect..

les pompes diamants/dips tu fais ça quand tu débutes

Le 21 novembre 2021 à 21:34:28 :

Le 21 novembre 2021 à 20:39:47 :

Le 21 novembre 2021 à 20:36:23 :

Le 21 novembre 2021 à 20:34:18 :

Le 21 novembre 2021 à 20:30:38 :
Je suis le street workouteur du FP perso
https://www.instagram.com/p/CUAHhhvA-ZD/

j'ai tout le temps le droit à des regards curieux + ça tourne la tête quand je croise le regard

et oui je me sens supérieur

j'ai pas dis que je l'étais

Pour faire ça du gainage tous les soirs et des pompes lestées ça suffit ?

en vrai? pour plancher tu passes 2h tous les 2 jours à t'enculer les épaules avec des exos chelous, tu bourrines à léchec, si t'es goldgen comme moi tu te blesse pas, ça passe sinon tu go tendinite ect... et la t'es obligé de réfléchir

genre el, pompes diamant, dm, dih, dips?

tous les jours c'est beaucoup pour mon programme, si je fais ça 1j /3 ou 4 j'aurais des résultats même si c'est plus lent ?

ça m'intéresse bcp les truc de callistenics, sw

non du coup, pompes diamands, dips ect... c'est pour les jean pdc

stu veux faire des figures faut bourriner les leans, néga, hold élastique, tuck advance, en iso en contractif, série force, série longue ect..

les pompes diamants/dips tu fais ça quand tu débutes

Ptn les pompes diamands

Le 21 novembre 2021 à 21:19:03 :

Le 21 novembre 2021 à 21:09:17 :
Le pire c'est les wesh qui font les guignols et les skinny qui viennent en groupe pour squatter la même machine pendant 30 minutes

Les arabes je les ai eues

Le mega skinny qui gueule ultra fort « wlh zebi tavu frr ici ça charbonne tu vois wallah », le mec capuché gilet jogging intégral qui a l’air tanké qui regarde tout le monde vener, puis quand tu vois ses 30kilos au squat tu te rend compte qu’il est juste gros

Les lycéens de 17 ans qui viennent en pack de 6 pour squatter une machine pendant 1h et partir

Mais le pire du pire c’est les grosses, elles font des répétitions de 50-60 a 10 kilos sur la leg press en étant sur leur smartphone, petite story « training 👊 » alors qu’elle training rien du tout elles brassent du vent

AHHHIII

Le 21 novembre 2021 à 21:36:19 :

Le 21 novembre 2021 à 21:34:28 :

Le 21 novembre 2021 à 20:39:47 :

Le 21 novembre 2021 à 20:36:23 :

Le 21 novembre 2021 à 20:34:18 :

> Le 21 novembre 2021 à 20:30:38 :

>Je suis le street workouteur du FP perso

> https://www.instagram.com/p/CUAHhhvA-ZD/

>

> j'ai tout le temps le droit à des regards curieux + ça tourne la tête quand je croise le regard

>

> et oui je me sens supérieur

>

> j'ai pas dis que je l'étais

Pour faire ça du gainage tous les soirs et des pompes lestées ça suffit ?

en vrai? pour plancher tu passes 2h tous les 2 jours à t'enculer les épaules avec des exos chelous, tu bourrines à léchec, si t'es goldgen comme moi tu te blesse pas, ça passe sinon tu go tendinite ect... et la t'es obligé de réfléchir

genre el, pompes diamant, dm, dih, dips?

tous les jours c'est beaucoup pour mon programme, si je fais ça 1j /3 ou 4 j'aurais des résultats même si c'est plus lent ?

ça m'intéresse bcp les truc de callistenics, sw

non du coup, pompes diamands, dips ect... c'est pour les jean pdc

stu veux faire des figures faut bourriner les leans, néga, hold élastique, tuck advance, en iso en contractif, série force, série longue ect..

les pompes diamants/dips tu fais ça quand tu débutes

Ptn les pompes diamands

ahi je pensais à diamonds