https://youtu.be/b0pWMNMgWxs

c'est propre ?

Pourquoi tu parles muscu ahuri, tu t'es cru où ?

trop brutal ton mouvement, controle un peu plus

non jdéconne j'y connais rien

Le 30 octobre 2021 à 15:27:01 :
Pourquoi tu parles muscu ahuri, tu t'es cru où ?

j'ai changé

Le 30 octobre 2021 à 15:27:14 :
trop brutal ton mouvement, controle un peu plus

non jdéconne j'y connais rien

la ferme vieux bouseux

MDR le mec a activé la géoloc pour qu'on voit vitry.

Commence par poser tes pieds à plat

Le 30 octobre 2021 à 15:27:57 :
MDR le mec a activé la géoloc pour qu'on voit vitry.

Commence par poser tes pieds à plat

je sais même pas comment ça c'est mis ahi

Tu te penches trop en avant et tu te crées un momentum, mais sinon c'est bien ! Ne vas pas trop vite sur la phase négative, on dirait que le poids t'emporte.

Le 30 octobre 2021 à 15:27:57 :
MDR le mec a activé la géoloc pour qu'on voit vitry.

Commence par poser tes pieds à plat

Il est pas obligé pour les pieds, par contre t'es censé bouger le dos le moins possible et essaye de retenir un peu + la négative

Le 30 octobre 2021 à 15:29:22 :
Tu te penches trop en avant et tu te crées un momentum, mais sinon c'est bien ! Ne vas pas trop vite sur la phase négative, on dirait que le poids t'emporte.

le poids est plus lourd que moi ahi

ok merci khey

Le 30 octobre 2021 à 15:29:38 :

Le 30 octobre 2021 à 15:27:57 :
MDR le mec a activé la géoloc pour qu'on voit vitry.

Commence par poser tes pieds à plat

Il est pas obligé pour les pieds, par contre t'es censé bouger le dos le moins possible et essaye de retenir un peu + la négative

ça marche merci bg

Pourquoi tu tiens la poignée sur le haut et pas au milieu comme tout le monde ?

pk tu mets des gants

t'es beau mec

Pk tes pieds trembles comme ça ?

Le 30 octobre 2021 à 15:31:09 :
Pourquoi tu tiens la poignée sur le haut et pas au milieu comme tout le monde ?

tu vas la fermer oui ?

Ancre toi mieux pour être à l’aise et ne te laisse pas emporter par la charge.

Tu peux partir un peu en arrière pour t’aider mais évite dans l’autre sens, t’es censé repartir aussitôt les épaules décrochées. Et oui contrôle la descente.

miaouss t'es trop beau bb

Mais sinon c’est correct ou pas ?

Le 30 octobre 2021 à 15:31:09 :
Pourquoi tu tiens la poignée sur le haut et pas au milieu comme tout le monde ?

Le 30 octobre 2021 à 15:31:30 :
pk tu mets des gants

Le 30 octobre 2021 à 15:32:21 :
Pk tes pieds trembles comme ça ?

Pitié

Le 30 octobre 2021 à 15:33:10 :
Ancre toi mieux pour être à l’aise et ne te laisse pas emporter par la charge.

Tu peux partir un peu en arrière pour t’aider mais évite dans l’autre sens, t’es censé repartir aussitôt les épaules décrochées. Et oui contrôle la descente.

La charge est plus lourde que moi, c’est normal que ça m’emporte non ?