Bonjour. Voila, je vais démarrer un cycle de Whey Monohydrate.

Pendant 6 semaines, je vais me faire un cycle de 100 grammes de Whey Monohydrate
(Tout les matins à jeun, avant le sport)
(Très bon fournisseur, vous pouvez me demander ma source en MP)

En protection foie, je prendrais des tisanes au fenouil BIO (3 fois par jour, sachet tisanes de 2grammes de fenouil par sachet tisane).

Pour la dilution de la Whey et pour la préparation des tisanes, j'utiliserais exclusivement de l'eau faiblement minéralisé de source VOLVIC.
(La aussi, j'ai un très bon fournisseur de VOLVIC, vous pouvez me demander ma source en MP)

A l'issus des 6 semaines, je ferais une relance à l'aide de propolis pure à macher bio selon le protocole suivant :
1ere semaine : 4 tablettes de 10g de propolis à macher.
2eme semaine : 3 tablettes de 10g de propolis à macher.
3eme semaine : 2 tablettes de 10g de propolis à macher.
4eme semaine : 1 tablettes de 10g de propolis à macher.

Voila.
C'est mon tout premier cycle, jusqu'à maintenant je me suis toujours entrainé natty.
J'ai donc quelques questions :

• Qu'est-ce que vous pensez de mon cycle ?
• Whey Isolate / Monohydrate ? Vos expériences ?
• Est-ce que vous pensez que grâce à mon cycle je peux aller témoigner chez THE ROBERT TRANSFORMER « Today is a new day » ?

Merci de vos avis et conseils.

menfou

Tu vas exploser !

Pour la dilution de la Whey et pour la préparation des tisanes, j'utiliserais exclusivement de l'eau faiblement minéralisé de source VOLVIC.

https://yuka.io/quelle-eau-boire/

je t’ai mp khey

Faire un topic sur la whey ENORME MALAISE AYAAAAAAAAAAAA

personne a capté la subtilité du topic dommage et l'autre fdp qui croit tourner en ridicule l op

Tu as choisi la facilité.
Tu as choisi le coté obscur de la force.
Naturel plus jamais tu ne sera.

ui mais kié tu le dopax ??

C'est mal.

Salut les khey.
Voila je viens de finir mon 1er shaker de Whey.
Je go gym maintenant. Pour l'instant je n'ai pas de nouvelles sensations.
Je vous direz après ma séance.

Les gens ne se cachent même plus

Prochaine étape : la prendre en iv
La ca rigole plus

Espece de cinglé

j'ai signal gouv

Le khey qui va se retrouver avec Maître Yoda pour un troll

Fais gaffe on devient vite addict je suis monté à 100g de whey par jour maintenant divisé en 2 prise de 50g chacune.. et je compte pas arrêter de sitôt, reste raisonnable surtout, joue pas au con avec ta santé.

Les résultats parlent d’eux même certes mais à quel prix ? Restez raisonnable les khey svp

Je suis tombé dedans perso, pas de rédemptions pour moi, en oraux je prends du collagène et un truc super violent, la créatine en plus de la base de whey alors oui j’explose en ce moment mais bon faut aussi envoyer à l’entraînement, la whey et le reste ne suffiront pas à te donner le physique que tu veux sans travailler dur, chaque rep compte chaque série.

Quand au long terme sincèrement je préfère ne pas y penser..

Bonjour tout le monde.
Retour sur ma première séance training de doppay à la whey.

Je ne sais pas quoi dire si ce n'est que j'ai vraiment trop mal au ventre.
J'ai réussi à faire ma séance leg mais sans vraiment plus de performance.
Mais pas contre les 100g de Whey m'ont détruit le ventre. (D’abord des gaz, puis la courante).
Pourtant j'ai bien pris mes protections à base de tisanes au fenouil BIO.

Le 06 février 2021 à 12:40:30 Gogofonte2 a écrit :
Fais gaffe on devient vite addict je suis monté à 100g de whey par jour maintenant divisé en 2 prise de 50g chacune.. et je compte pas arrêter de sitôt, reste raisonnable surtout, joue pas au con avec ta santé.

Les résultats parlent d’eux même certes mais à quel prix ? Restez raisonnable les khey svp

Je vais essayer comme toi keys ! Je vais diviser ma prise en x 50 grammes. Aujourd'hui je skip ma prise de whey, mais c'est pour pouvoir revenir plus fort demain.

(Je vous tiendrais informés.)

Soit disant la whey peut être hypoglycémiante.
BV de diviser la dose.

Ça ma fait rire en vrai