quel plaisir de manger des quantités normales

Le 30 janvier 2021 à 09:16:14 Furfo a écrit :
quel plaisir de manger des quantités normales

Lundi je vais tester cette mini-cut pour tous le mois de Février en sautant mon petit dej, y'a 1000 kcal qui va sauter et si je mange de plus en plus de légume le midi et/ou le soir, je vais faire sauter 1500-1800 kcal, ça va faire bizarre

gueckoz faut tenir long terme sinon ça sert à rien et tu vas tout reprendre

Descends progressivement les kcal, à mon avis tu vas crever la dalle de ouf dès le début et ça va être super dur

Le 30 janvier 2021 à 09:27:40 BenBen62 a écrit :
Descends progressivement les kcal, à mon avis tu vas crever la dalle de ouf dès le début et ça va être super dur

relis t'as pas capté

C'est pour Gueckoz le message
Tu remontes à combien là ?

Quelqu'un m'explique pourquoi Gueckoz s'envoie des petits dej à 1000kcal ?

Ça y est, tu as fini la sèche. Tu es descendu à combien de Bf finalement ?

Le 30 janvier 2021 à 09:38:06 ViIIeurbannais a écrit :
Ça y est, tu as fini la sèche. Tu es descendu à combien de Bf finalement ?

je te mp

Le 30 janvier 2021 à 09:35:09 Semoule83 a écrit :
Quelqu'un m'explique pourquoi Gueckoz s'envoie des petits dej à 1000kcal ?

Il s'ennuie au réveil, la bêtise du monde et la vacuité de l'être humain lambda le forcent à se plonger dans la nourriture, seule chose à sa hauteur

Elle est où la shape finale tah Baz?

Le 30 janvier 2021 à 09:44:29 HathawayAnnes a écrit :
Elle est où la shape finale tah Baz?

menfou

Bah voyons

Le 30 janvier 2021 à 09:35:09 Semoule83 a écrit :
Quelqu'un m'explique pourquoi Gueckoz s'envoie des petits dej à 1000kcal ?

pour secher quelle question

Le 30 janvier 2021 à 09:35:09 Semoule83 a écrit :
Quelqu'un m'explique pourquoi Gueckoz s'envoie des petits dej à 1000kcal ?

Flocons d'Avoine, Amande, Cacao en poudre ça fait bien grimper igo

Je monte à 36-40g de Protéine avec + 70-90g de Glucides

Le 30 janvier 2021 à 10:18:28 Gueckouuzdec a écrit :

Le 30 janvier 2021 à 09:35:09 Semoule83 a écrit :
Quelqu'un m'explique pourquoi Gueckoz s'envoie des petits dej à 1000kcal ?

Flocons d'Avoine, Amande, Cacao en poudre ça fait bien grimper igo

Je monte à 36-40g de Protéine avec + 70-90g de Glucides

T'es sur d'avoir compris le principe d'un régime ?

Il faut moins manger qu'avant

Gueckoz tu manges + que moi, t as pas l'impression que y a un souci ??

Le 30 janvier 2021 à 10:22:01 9jambiernier a écrit :

Le 30 janvier 2021 à 10:18:28 Gueckouuzdec a écrit :

Le 30 janvier 2021 à 09:35:09 Semoule83 a écrit :
Quelqu'un m'explique pourquoi Gueckoz s'envoie des petits dej à 1000kcal ?

Flocons d'Avoine, Amande, Cacao en poudre ça fait bien grimper igo

Je monte à 36-40g de Protéine avec + 70-90g de Glucides

T'es sur d'avoir compris le principe d'un régime ?

D'où la mini-cut ou je vais sauter mon petit déj et début Mars, je reprends un petit dej moins calorique et revoit ma diète

Comment ca mini cut ??

C un cut entier que tu dois faire ptn