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Ayaaaa le monde
Rarement eu autant de monde dans ma salle.
Pareil, ils ont même réussi à casser une poulie
Les summerfags après la crise sanitaire.
Trop de nouveau la.
Ce matin j’ai vu un mec faire du tirage pronation allongé au sol poulie haute je connaissais pas
Persoent --------> on est 3 dans la salle dans 500 m²
Un type enchaîné squat avec dch.
Purée, 45 min et j'ai fais squat avant et presse horizontale, j'ai faire les ischio, j'veux pas cataboliser.
Au fait, j'suis passé de BCAA Vegan citron a Pêche/Mangue et je préfère ces derniers.
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