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Liste des sujets

Une execution + lente = + efficace ?

StyopaBandera
StyopaBandera
Niveau 5
14 mai 2020 à 19:00:41

Le 14 mai 2020 à 19:00:03 LimogesCSP a écrit :

Le 14 mai 2020 à 18:56:52 AlexStrong a écrit :
Pas besoin d’être lent mais tjr rester contrôler et en tension. Ça ne veut pas dire que tu ne peux pas être explosif sur ta phase concentrique.

Tres bien tres bien
Phase concentrique sur une pompe c'est la descente ou la montée ? :question:

Montée

LimogesCSP
LimogesCSP
Niveau 10
14 mai 2020 à 19:03:58

Le 14 mai 2020 à 19:00:41 StyopaBandera a écrit :

Le 14 mai 2020 à 19:00:03 LimogesCSP a écrit :

Le 14 mai 2020 à 18:56:52 AlexStrong a écrit :
Pas besoin d’être lent mais tjr rester contrôler et en tension. Ça ne veut pas dire que tu ne peux pas être explosif sur ta phase concentrique.

Tres bien tres bien
Phase concentrique sur une pompe c'est la descente ou la montée ? :question:

Montée

Parfait merci à vous
Lentement pendant la descente et explosif pdt la montée
Jv essayer ça

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