Victime SDT sur le forum Musculation & Nutrition - 24-03-2020 12:01:48 - page 2

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Victime SDT

ProtMasse

Niveau 10

24 mars 2020 à 12:01:48

Le 24 mars 2020 à 11:56:48 Elbartow a écrit :
Pas faux mais là j'ai pas mal douillé je préfère prendre 1 ou 2 jours de repos même si ça me démange de m'entraîner.

Oui tant que ca fait mal au repos mieux vaut rester tranquille.

Elbartow

Niveau 35

24 mars 2020 à 12:04:03

Exact fentes haltères j'ai pas testé mais je pense pas que ça soit possible, je pense go pdc pour les jambes jusqu'à disparition de la douleur.

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