Le 07 février 2020 à 00:44:07 Soja_banderas a écrit :

Le 07 février 2020 à 00:33:25 SylvainD a écrit :
soja tu valides vrmt les effets du vacuum?

clairement , surtout en pdm

Le 07 février 2020 à 00:44:07 Soja_banderas a écrit :

Le 07 février 2020 à 00:33:25 SylvainD a écrit :
soja tu valides vrmt les effets du vacuum?

clairement , surtout en pdm

jamais eu de courbatures ni fatigue musculaire avec, c'est normal? Toujours abandonné l'exo à cause de ça

Merci Soja de m'avoir éclairé

Tu dois mal le faire alors , si tu le fais juste après un série dabdo tu le sens salement brûler surtout si ces débutant