J'ai des douleurs aux chevilles quand je cours. Je pensais me suplémenter en glycine et glucosamine. Y a t il d'autres complément a prendre dans cette situation?

de plus, je ne trouve pas sur myproteine de glucosamine en poudre. COnnaissez vous un site qui en vend en poudre? Pour eviter d'ingerer les merdes qui composent les capsule

Nutrimuscle

https://www.nutrimuscle.com/produits/PN-Collagene-Peptide-Peptan/12/

Le 24 décembre 2019 à 17:27:07 M_Dharkam_G a écrit :
https://www.nutrimuscle.com/produits/PN-Collagene-Peptide-Peptan/12/

merci

du coup apparement y a trois complement qui semblent interessent: collagene, glycine et glucosamine. Comment faire un choix?

tu prend entre 5/10gr voir plus si besoin
je te laisse faire le calcul
commence les doses très bas style 1gr et pendant les repas puis tu augmente petit à petit pour arriver aux doses voulues

Le 24 décembre 2019 à 17:30:49 Alex_benalla1 a écrit :

Le 24 décembre 2019 à 17:27:07 M_Dharkam_G a écrit :
https://www.nutrimuscle.com/produits/PN-Collagene-Peptide-Peptan/12/

merci

du coup apparement y a trois complement qui semblent interessent: collagene, glycine et glucosamine. Comment faire un choix?

https://www.nutrimuscle.com/articles/38-Proteger-ses-articulations/ bonne lecture

Glycine si t'es fauché

thanks

Le 24 décembre 2019 à 17:30:49 Alex_benalla1 a écrit :

Le 24 décembre 2019 à 17:27:07 M_Dharkam_G a écrit :
https://www.nutrimuscle.com/produits/PN-Collagene-Peptide-Peptan/12/

merci

du coup apparement y a trois complement qui semblent interessent: collagene, glycine et glucosamine. Comment faire un choix?

Tu prend collagene + glucosamine. Ca se complète bien.

https://www.nutrimuscle.com/produits/NG-N-AcetylGlucosamine/60G/#utilisation

je trouve que ca en glucosamine mais c'est hors de prix..

Le 24 décembre 2019 à 17:47:18 Alex_benalla1 a écrit :
https://www.nutrimuscle.com/produits/NG-N-AcetylGlucosamine/60G/#utilisation

je trouve que ca en glucosamine mais c'est hors de prix..

le N-AG est plus axé articulation ce qui bien que toujours utile en muscu, ne doit pas être ta priorité

go Peptan c'est le plus universel et y'a de très forte chance que ça marche si tu trouve le bon dosage

https://www.nutrimuscle.com/produits/PN-Collagene-Peptide-Peptan/500/#composition

ok en gros je part sur ce pour le moment, et je voit plus tard quand je m'y connais mieux/ que j'ai vu les effet sur eventuellement ajouter dela glucosamine?

pck de toute facon dans le peptan y a collagene et glycine c'est bien ca?

pck de toute facon dans le peptan y a collagene et glycine c'est bien ca?

exact

merci baucoup!

Collagène, ou au mieux bouillon d'os fait maison avec abats gélatineux (pieds, oreilles, queue..).

Bowie les escargot c est validé ou pas?

Le 24 décembre 2019 à 18:33:06 alorsmerevoila7 a écrit :
Bowie les escargot c est validé ou pas?

Carrément, après si tu cheates tu prends le beurre d'escargot tu le bouffes.

t as cru que j'allais bouffer ces merdes sans beurre à l'ail ?:rire:

Le 24 décembre 2019 à 18:31:55 Bowissent a écrit :
Collagène, ou au mieux bouillon d'os fait maison avec abats gélatineux (pieds, oreilles, queue..).

on va faire du collagène pck les abat je suis pas encore pret