C'est précis les standards ?
https://strengthlevel.com

Oui

Quand tu mets les perfs au poids du corps c'est n'imp

5 Tractions lestées à 20kg à 76kg de pdc c'est moins bien que 60% de la population

Pareil avec 8 pompes 1 bras

C'est calculé sur les membres en fait, pas sur la population à mon avis

On peut repérer ses points faibles

C'est hyper précis.

C'est fait sur des stats donc difficile de faire plus précis

Je suis intermédiaire partout et même avancé sur certains trucs alors que je suis claqué au sol et qu'ici en comparant aux gens je suis débutant c'est niqué.

Le 03 novembre 2019 à 11:30:18 G-73jvcfragiles a écrit :
Je suis intermédiaire partout et même avancé sur certains trucs alors que je suis claqué au sol et qu'ici en comparant aux gens je suis débutant c'est niqué.

Tu préfères croire des stats faites par une appli qui recueille les stats des mecs et leurs perfs en fonction de leur temps de pratique.

ou

Des gars sur JVC moyenne basse 200 kg au terre 130 au couché et 180 au squat en 10 mois sérieux

+ le female squat standard qui dit Elite à 116Kg pour une meuf de 65Kg alors que samantha eugénie squat 160 est aux mondes et est concurrencée

Le 03 novembre 2019 à 11:31:56 Dizey a écrit :

Le 03 novembre 2019 à 11:30:18 G-73jvcfragiles a écrit :
Je suis intermédiaire partout et même avancé sur certains trucs alors que je suis claqué au sol et qu'ici en comparant aux gens je suis débutant c'est niqué.

Tu préfères croire des stats faites par une appli qui recueille les stats des mecs et leurs perfs en fonction de leur temps de pratique.

ou

Des gars sur JVC moyenne basse 200 kg au terre 130 au couché et 180 au squat en 10 mois sérieux

Oui je suis d'accord

C'est vrai que c'est un peu nimp, j'ai mis 5x87,5kg aux dips lestés dans les 18-23 ans, ça me sort 94% et avancé, ils sont où les 6%, je les croise jamais

Le 03 novembre 2019 à 11:43:34 Meyourn a écrit :
C'est vrai que c'est un peu nimp, j'ai mis 5x87,5kg aux dips lestés dans les 18-23 ans, ça me sort 94% et avancé, ils sont où les 6%, je les croise jamais

si tu vas à basic fit tu risque pas de les croiser en effet

Non mais en fait ça vous trouble parce que il faut faire la correspondance avec l'échelle du MN

Intermediate->Debutant
Advanced->6 mois de pdc au hasard + diète otacos
Elite->1 an de muscu en FBx2 + génétique thrash

Le 03 novembre 2019 à 11:46:49 ProtMasse a écrit :
Non mais en fait ça vous trouble parce que il faut faire la correspondance avec l'échelle du MN

Intermediate->Debutant
Advanced->6 mois de pdc au hasard + diète otacos
Elite->1 an de muscu en FBx2 + génétique thrash

Bordel génie

KureauhiyokoBAN en effet jsuis à BF xD Mais même, sur 100 gars qui vont à la salle déjà de base y en a même pas 10% qui se lestent, et encore beaucoup moins qui mettent lourd

Meyourn les 6% restants ils sont en Russie. Et ce sont des filles. De 16 ans.

La Russie ça fausse toutes les stats, c'est comme dire que qu'importe ce que tu fais un chinois fera mieux, bah qu'importe ce qu'un chinois fait, un russe fera mieux, j'ai parlé à un gars qui a côtoyé beaucoup de gros lvl russe, il m'a dit qu'ils sont absolument tous dopés parce que c'est banal là bas

pour le pdc enfaite ça prend le pdc total avec lest en compte je pense pas la valeur cash du lest. Plus t'es mince plus t es niqué. Mais oui 5 rep à 90 (moyenne basse du M&N) c'est élite

A mon avis Chine > Russie.

Les femmes de 55 kgs qui squattent 3x leur poids de corps

Je fais 80kg, je pense pas non plus être super léger