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Evolution /20

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 19 juillet 2019 à 16:07:56

Un exemple à suivre pour tous les gros lards :oui:

camcam75
camcam75
Niveau 12
19 juillet 2019 à 18:58:59

Justement c'est ce que j'aimerais, je vais essayer de descendre a pdc -5 du coup, étant donner que je fais 1m86 et actuellement 84.5kg, c'est une bonne idée tu penses ?

Oui car ensuite ton corps va plus apprécier de manger à maintenance. Sinon tes cellules graisseuses non vidées de leur graisse et toxines vont continuer à te faire chier à chaque sèche et tu verras jamais tes abdos.

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