Vous connaissez des marques de fromage blanc bien compact ?
Je deteste quand ca deviens trop "liquide" ca mdonne la gerbe ..
Par contre quand c'est bien compact la

Ca rendre vraiment pas dans votre diète le 3,2 % ?

Le 19 avril 2019 à 13:26:31 BrasVomme a écrit :
Ca rendre vraiment pas dans votre diète le 3,2 % ?

j'en bouffe 500 gramme par jour, sachant que c'est casiment le double des kcal , c'est preferable que je prenne du 0%
une dif de 200/250 kcal c'est pas negligeable

Le 19 avril 2019 à 13:38:54 tuturu a écrit :

Le 19 avril 2019 à 13:26:31 BrasVomme a écrit :
Ca rendre vraiment pas dans votre diète le 3,2 % ?

j'en bouffe 500 gramme par jour, sachant que c'est casiment le double des kcal , c'est preferable que je prenne du 0%
une dif de 200/250 kcal c'est pas negligeable

t'en es où dans ton évolution kheyou ??

d'ailleurs j'ai fini SG: 0 c'était pas mal mais ça m'a mis le bad

Le 19 avril 2019 à 14:01:04 AlkinShadow a écrit :
Tu le mange avec quoi ton fromage blanc ?

avec des flocons d'avoine

Le 19 avril 2019 à 13:41:23 depositfiles a écrit :

Le 19 avril 2019 à 13:38:54 tuturu a écrit :

Le 19 avril 2019 à 13:26:31 BrasVomme a écrit :
Ca rendre vraiment pas dans votre diète le 3,2 % ?

j'en bouffe 500 gramme par jour, sachant que c'est casiment le double des kcal , c'est preferable que je prenne du 0%
une dif de 200/250 kcal c'est pas negligeable

t'en es où dans ton évolution kheyou ??

d'ailleurs j'ai fini SG: 0 c'était pas mal mais ça m'a mis le bad

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-59372939-1-0-1-0-evolution-en-7-mois.htm
jsuis toujours au meme stade, photo du jour :

Le 19 avril 2019 à 15:21:22 tuturu a écrit :

Le 19 avril 2019 à 13:41:23 depositfiles a écrit :

Le 19 avril 2019 à 13:38:54 tuturu a écrit :

Le 19 avril 2019 à 13:26:31 BrasVomme a écrit :
Ca rendre vraiment pas dans votre diète le 3,2 % ?

j'en bouffe 500 gramme par jour, sachant que c'est casiment le double des kcal , c'est preferable que je prenne du 0%
une dif de 200/250 kcal c'est pas negligeable

t'en es où dans ton évolution kheyou ??

d'ailleurs j'ai fini SG: 0 c'était pas mal mais ça m'a mis le bad

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-59372939-1-0-1-0-evolution-en-7-mois.htm
jsuis toujours au meme stade, photo du jour :

t'as quand meme une évolution de ouf

je progresse pas à coté

Le 19 avril 2019 à 15:43:13 depositfiles a écrit :

Le 19 avril 2019 à 15:21:22 tuturu a écrit :

Le 19 avril 2019 à 13:41:23 depositfiles a écrit :

Le 19 avril 2019 à 13:38:54 tuturu a écrit :

Le 19 avril 2019 à 13:26:31 BrasVomme a écrit :
Ca rendre vraiment pas dans votre diète le 3,2 % ?

j'en bouffe 500 gramme par jour, sachant que c'est casiment le double des kcal , c'est preferable que je prenne du 0%
une dif de 200/250 kcal c'est pas negligeable

t'en es où dans ton évolution kheyou ??

d'ailleurs j'ai fini SG: 0 c'était pas mal mais ça m'a mis le bad

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-59372939-1-0-1-0-evolution-en-7-mois.htm
jsuis toujours au meme stade, photo du jour :

t'as quand meme une évolution de ouf

je progresse pas à coté

je commence un peu a stagnais la

Envia, a lidl compact les premiers jours en tout cas

Fromage blanc en 2019

Le 19 avril 2019 à 19:41:08 Villikun a écrit :
Fromage blanc en 2019

A mes débuts j'en prenais beaucoup pour suivre la masse, avant le coucher

Pour éviter le catabolisme pendant le sommeil je suppose

Le 19 avril 2019 à 19:41:08 Villikun a écrit :
Fromage blanc en 2019

Meilleure source de prot. 500g par jour.

Être focus sur les prot en 2019

Le 19 avril 2019 à 19:49:08 Villikun a écrit :
Être focus sur les prot en 2019

ou est le probleme ? j'ai hate d'écouter ta reponse

enfin plutot de lire ta reponse

Câlin Intermarché je le trouve meilleur que les autres après je varie selon les periodes

J'prend le moins cher :

Moins 1,20e le kilo, il me semble, mais effectivement, si tu le laisses trainé après l'ouverture, c'est trop mou voir liquide, pas top. Largement mieux quand c'est bien épais et tout.