Le 28 février 2019 à 13:08:25 DoudouDoux a écrit :
Ta raison, continue.. Perso Avec 900ml/jours, j'ai gardé une tendinite 2 ans..

1 semaine Apres arret, plus de douleurs.

C'est Super, mega, hyper pro-inflammatoire.

Remplace par du lait de soja (c'est c'que j'ai fais), Car Comme toi LE lait m'aidais pour les calories/protéine.

Bon par contre j'suis à 300ml de lait d'soja, plus jamais je fais l'erreur de consommer un aliment à outrance.

Je vois pas le rapport tendinite/lait mais oui c'est sûr que consommet un aliment en excès peut être mauvais, mais comme j'ai pas finis ma croissance je me le permet avec le lait.
Par contre le lait de soja c'est beaucoup plus chère que le lait normal je crois ?

Le 28 février 2019 à 13:10:01 Heritier-runner a écrit :
C'est inflammatoire on vous dit

Je savais pas que c'était inflammatoire, jamais eu de problème

Tendinite le lait c mal

Le 28 février 2019 à 13:20:30 grappler-lee a écrit :

Le 28 février 2019 à 13:08:25 DoudouDoux a écrit :
Ta raison, continue.. Perso Avec 900ml/jours, j'ai gardé une tendinite 2 ans..

1 semaine Apres arret, plus de douleurs.

C'est Super, mega, hyper pro-inflammatoire.

Remplace par du lait de soja (c'est c'que j'ai fais), Car Comme toi LE lait m'aidais pour les calories/protéine.

Bon par contre j'suis à 300ml de lait d'soja, plus jamais je fais l'erreur de consommer un aliment à outrance.

Je vois pas le rapport tendinite/lait mais oui c'est sûr que consommet un aliment en excès peut être mauvais, mais comme j'ai pas finis ma croissance je me le permet avec le lait.
Par contre le lait de soja c'est beaucoup plus chère que le lait normal je crois ?

bah oui, ne pas voir le rapport entre le lait et les blessures, c'est pas comme si ça te pétait ton équilibre acido-basique lol c'est acidifiant pour ton corps

Dans ces cas là tu manges plus de viande ni de poissons ni d'oeufs ni de céréales
Argument le merde de dire que c'est acide

Je buvais aussi beaucoup de lait + produits laitiers, et j’avais des boutons ; j’ai remplacé par soja et lait d’amande : plus de boutons.

Faut boire du lait entier ?

Le lait cru s'achète où ? Je suis allé chez Naturalia ils en avaient pas

Le 28 février 2019 à 12:57:19 SamTurner a écrit :
Y a des oestrogènes dedans

Agneugneu de veux QUE de la testo

Sinon pour ma petite histoire, qui confirme un peu les dires de l'auteur

Petit j'étais vraiment un enfant qui mangeait rien, au collège à midi je bouffais que mon pain et je me cassais, fin bref j'étais extrêmement maigre et surement bien carencé
Par contre je buvais énormément de lait à l'époque, matin je me faisais un bol, quand je rentrais de l'école pareil. Je devais boire au moins 500-700mL par jour facile. J'en ai bu jusqu'à la fin de ma croissance quasiment

Et aujoud'hui je fais 1M85. Je pense que sans cette consommation de lait, j'en serais jamais arrivé à cette taille avec mon alimentation de l'époque

Mes articulations et tendons se porteront A MERVEILLE sans oestrogenes

Le 28 février 2019 à 13:10:07 [-mikefit-] a écrit :
300ml de lait de soja c'est cb de calories que je rigole?

exactement pareil que le lait de vache

Si vous le tolérez le lait cru est un très bon allié en prise de masse oui. Facile à ingurgiter, abordable, très dense nutritionnellement, polyvalent culinairement...
 
Mais inutile de se forcer si ça vous tord le ventre de douleur ou si vous vous sentez mal en en consommant.

Le 28 février 2019 à 14:34:42 BowillyWonka a écrit :
Si vous le tolérez le lait cru est un très bon allié en prise de masse oui. Facile à ingurgiter, abordable, très dense nutritionnellement, polyvalent culinairement...
 
Mais inutile de se forcer si ça vous tord le ventre de douleur ou si vous vous sentez mal en en consommant.

Très difficile à trouver le lait cru en ce moment de mon côté
C'est pas la saison ou quoi ?

Après y'a aussi le problème de conservation, quand tu fais tes courses 1x/ semaine, le lait pasteurisé est beaucoup plus pratique, même si plus pauvre en nutriments

T'en penses quoi ?
Pour le beurre cru par contre c'est beaucoup plus simple du coup je reste dessus

Le 28 février 2019 à 14:12:23 LonelyKhey a écrit :
Sinon pour ma petite histoire, qui confirme un peu les dires de l'auteur

Petit j'étais vraiment un enfant qui mangeait rien, au collège à midi je bouffais que mon pain et je me cassais, fin bref j'étais extrêmement maigre et surement bien carencé
Par contre je buvais énormément de lait à l'époque, matin je me faisais un bol, quand je rentrais de l'école pareil. Je devais boire au moins 500-700mL par jour facile. J'en ai bu jusqu'à la fin de ma croissance quasiment

Et aujoud'hui je fais 1M85. Je pense que sans cette consommation de lait, j'en serais jamais arrivé à cette taille avec mon alimentation de l'époque

J'étais un peu dans un cas similaire, je pense que le lait a été (et est toujours) un facteur déterminant pour ma croissance.

Le 28 février 2019 à 14:09:10 CusoyaDeLaSoya a écrit :
Je buvais aussi beaucoup de lait + produits laitiers, et j’avais des boutons ; j’ai remplacé par soja et lait d’amande : plus de boutons.

J'ai quelques bouton, pas énormément mais du à l'adolescence, c'est vrai que le lait favorise l'apparition de bouton
Je vais essayer le lait de soja mais c'est beaucoup plus chère il me semble non ?

Lait pareil ça me flinguait niveau douleurs articulaires, ça en CAUSE pas, mais ça semble augmenter les douleurs liées à celles déjà présentes

Le 28 février 2019 à 15:03:54 grappler-lee a écrit :

Le 28 février 2019 à 14:09:10 CusoyaDeLaSoya a écrit :
Je buvais aussi beaucoup de lait + produits laitiers, et j’avais des boutons ; j’ai remplacé par soja et lait d’amande : plus de boutons.

J'ai quelques bouton, pas énormément mais du à l'adolescence, c'est vrai que le lait favorise l'apparition de bouton
Je vais essayer le lait de soja mais c'est beaucoup plus chère il me semble non ?

D'un coté ta une sacrée génétique apparement...

Ceux qui ont des inflammations, des boutons... à cause du lait. Vous buviez du lait industriel, sans aucune comparaison avec du VRAI lait (non pasteurisé, non homogénéisé, venant de vaches nourries à l'herbe et au foin).

Le vdd ce paysan

je tourne a 1L ou + de lait par jours depuis toujours, c'est divin putain
Quand je sèche j'évite le lait entier mais bordel c'est tellement bon pour mon corps et ma santé mental