Le 01 décembre 2018 à 16:10:44 ProtMaintenance a écrit :
Il y a pas assez de tractions je trouve
Et je pense que tu peux enlever le jour des jambes, a ton niveau ca sera pas tres utile

J'ai commencé la muscu pour développé mes jambes aussi, de mon point de vue, c'est presque aussi important de les muscler que le haut du corps, et puis disons que j'ai des frites à la place des jambes donc bon.

Le 01 décembre 2018 à 16:58:07 TofkoFR a écrit :

Le 01 décembre 2018 à 16:10:44 ProtMaintenance a écrit :
Il y a pas assez de tractions je trouve
Et je pense que tu peux enlever le jour des jambes, a ton niveau ca sera pas tres utile

J'ai commencé la muscu pour développé mes jambes aussi, de mon point de vue, c'est presque aussi important de les muscler que le haut du corps, et puis disons que j'ai des frites à la place des jambes donc bon.

Je rigolais hein

Ah