Une des clés c'est de se faire plaisir TOUS les jours raisonnablement avec ce que l'on aime et pas d'attendre le WE pour manger de la merde industrielle

Et au passage
Il n'y a pas de compétiteur sur ce forum à ce que je sache ?
Quand je lis, "je fais une sèche" je suis mdr, le gars il croit qu'il va faire Olympia alors que c'est juste pour pavaner/faire le beau deux mois à la plage...

Bref

Par contre personne parle de la shape sur la photo ? Sécheresse niveau greek god là , avec plus de masse et une meilleure génétique on aurait un gros aesthetisme

Ha hahahaha realbg excuse nous on avait oublié qu’il fallait faire des compétitions pour être en droit de vouloir virer la couche de gras qui ne nous plait pas sur NOTRE corps !

Le 30 septembre 2018 à 10:34:49 ObeseSuant a écrit :
Par contre personne parle de la shape sur la photo ? Sécheresse niveau greek god là , avec plus de masse et une meilleure génétique on aurait un gros aesthetisme

ma génétique abdos
mon 1m75

non en vrai j'aime ma shape, mais pas mon obsession pour la bouffe

RealBG t'as jamais voulu être sec à en crever pour voir comment tu rendrais