Le 09 avril 2018 à 12:55:25 This_is_Sp4rta a écrit :
Le 09 avril 2018 à 12:34:07 truie77 a écrit :
Le 09 avril 2018 à 11:58:56 Deathombre a écrit :
[10:21:36] <WaqzIII>
La vérité c'est que j'ai l'impression que les effets secondaires du dopage sont hyper surcoté ici
Genre cancer à 40 ans. Relax les gars arrêtez d'être dans l'excès
Néanmoins j'passerai pas ce cap tout simplement pcq ça sert à quoi d'aller plus loin de que 43-45 de tdb Natty? Trop ça fait beauf jtrouve
Le truc sur côté c'est de croire que tu vas revenir à 100% de ta production de testo ensuite. Même en low dose et sur une courte période tu reviens presque jamais à 100%. En gros, c'est surtout con parce que quand tu arrêtes tu te retrouveras avec un moins bon niveau qu'en ayant commencé. Si on ajoute à ça le fait que ça doit être hyper dur mentalement de se voir régressé quand tu as améliorer ton physique et tes perfs si facilement + les autres risques mentionnés par d'autres, le calcul est vite fait. A moins que tu t'en foutes de finir sous TRT vers 40 balais
Peut etre vrais pour quelqu'un qui c'est charger après avoir atteins sa limite natty , mais faux pour quelqu’un qui en est loin
Je fais aujourd’hui 1m80 62kg 25 ans
Il y a 3 ans, après 1 ans d entrainement sérieux , impossible de prendre de la masse , diet a 5000 kcal , différent programme , alimentation , technique , analyse sanguine , (métabolisme rapide + stress + boulot endurant)
J'ai fais l'essaie d'un sarms (mk*8*6) pendant 1 mois , résultat 3kg , la masse musculaire c'est dessiner, un bodyfat encore plus bas et des veines qui ressorte un peut partout .
Depuis 3 ans sans sport , les calories on encore augmenter , je n'est pas bouger d'un pète aussi bien esthétiquement que sur la balance
Trois kg c'est peut a mon niveau , mais pour un phasme lvl666 qui fais le même poids depuis ses 16 ans , c'est loin d’être anodin , une réussite personnel énorme qui fais du bien au moral , et vous le savez , le moral a un énorme rôle physiologique qui peut être soit négatif , soit positif
Pour mon cas , cette expérience a très certainement eu plus d'effet positif que négatif sur ma santé général
Je n'encourage personne a se charger , surtout que la plupart des gens on une génétique de base qui leur permettra , d'atteindre un niveau et d'avoir une évolution au moins correcte .
L’enjeu n'en vaux pas le coup avec une génétique dans la moyenne .
Tu mangeais pas assez. Point
"mé je manjé 5000 kalori par jour"
Tu ne mangeais pas assez. Il te fallait peut être 6000 ou encore + si comme tu le dis métabolisme rapide, stress, vie active et du sport ect.
Bref ces kilos tu aurais pu les prendre en continuant la muscu et en mangeant encore plus.
Le 09 avril 2018 à 13:11:26 Deathombre a écrit :
[12:34:07] <truie77>
Le 09 avril 2018 à 11:58:56 Deathombre a écrit :
[10:21:36] <WaqzIII>
La vérité c'est que j'ai l'impression que les effets secondaires du dopage sont hyper surcoté ici
Genre cancer à 40 ans. Relax les gars arrêtez d'être dans l'excès
Néanmoins j'passerai pas ce cap tout simplement pcq ça sert à quoi d'aller plus loin de que 43-45 de tdb Natty? Trop ça fait beauf jtrouve
Le truc sur côté c'est de croire que tu vas revenir à 100% de ta production de testo ensuite. Même en low dose et sur une courte période tu reviens presque jamais à 100%. En gros, c'est surtout con parce que quand tu arrêtes tu te retrouveras avec un moins bon niveau qu'en ayant commencé. Si on ajoute à ça le fait que ça doit être hyper dur mentalement de se voir régressé quand tu as améliorer ton physique et tes perfs si facilement + les autres risques mentionnés par d'autres, le calcul est vite fait. A moins que tu t'en foutes de finir sous TRT vers 40 balais
Peut etre vrais pour quelqu'un qui c'est charger après avoir atteins sa limite natty , mais faux pour quelqu’un qui en est loin
Je fais aujourd’hui 1m80 62kg 25 ans
Il y a 3 ans, après 1 ans d entrainement sérieux , impossible de prendre de la masse , diet a 5000 kcal , différent programme , alimentation , technique , analyse sanguine , (métabolisme rapide + stress + boulot endurant)
J'ai fais l'essaie d'un sarms (mk*8*6) pendant 1 mois , résultat 3kg , la masse musculaire c'est dessiner, un bodyfat encore plus bas et des veines qui ressorte un peut partout .
Depuis 3 ans sans sport , les calories on encore augmenter , je n'est pas bouger d'un pète aussi bien esthétiquement que sur la balance
Trois kg c'est peut a mon niveau , mais pour un phasme lvl666 qui fais le même poids depuis ses 16 ans , c'est loin d’être anodin , une réussite personnel énorme qui fais du bien au moral , et vous le savez , le moral a un énorme rôle physiologique qui peut être soit négatif , soit positif
Pour mon cas , cette expérience a très certainement eu plus d'effet positif que négatif sur ma santé général
Je n'encourage personne a se charger , surtout que la plupart des gens on une génétique de base qui leur permettra , d'atteindre un niveau et d'avoir une évolution au moins correcte .
L’enjeu n'en vaux pas le coup avec une génétique dans la moyenne .
Je suis désolé mais c'est faux. Alors certes, je ne te connais pas et je ne t'ai pas vu faire donc je peux pas être certain à 100% de ce que je vais avancer mais tu donnes quand même pas mal d'éléments qui peuvent ruiner une progression à la fin de ton message, et comme le dit un autre khey, malgré ce que tu dis je suis pas certain que tu mangeais assez. Et changer de programme fréquemment n'est pas du tout une bonne idée. A ta place, j'aurai plus pris un coach compétent (c'est à dire pas un Nathan Mozango par exemple) que des pillules magiques. En plus tu te retrouve exactement dans le schéma que je décris à la fin. T'as pris 3 kg facilement et maintenant malgré tes efforts il se passe rien, t'as pas envie d'en reprendre ?
Tu peux avoir une génétique médiocre et très bien t'en sortir, on a plein d'exemples sur le forum
Vous avez raison
Je ne manger probablement pas assez (je reprend la muscu d'ici 1 mois , sans la contrainte du travail 
, je pourrais donc me reposer, manger et aller a la salle au horaire qui me convienne ).
Seulement , a se moment la ça commencer a devenir trop contraignant avec mon taff .
Entre le taff, la digestion du midi , les 3/4 étrons quotidien, devoir aller a la salle , je ne vivais plus.
Pour les programme ,j'ai commencer en half body et 4 mois après en PPL
Le premier mois en charge légère (séries 17), en suite en lourd dégressif (15,13,11,10,9) les 2 voir 3 premières c’était du calibrage et 4 mois après je travaillais a l’échec en dessous des 10 rep.
L'alimentation c’était a 5000kcal équilibrer les 4 premiers mois , en suite j'ai augmenter les lipides (5500kcal du coup)
Les 2 premiers mois 6 jours sur 7 , en suite 4 sur 7 .
Je ne pense pas avoir trop presser les choses
Breff a l'heur actuel je ne regrette pas.
J'ai compris/appris certaine choses .
Si j'avais eu mes connaissance actuelle sur mon fonctionnement il y a 3 ans, j'aurais probablement même pas essayer de me mettre a la muscu sérieusement , car j'ai compris que mon mode de vie était incompatible avec la muscu par la faute de mon travaille et mon métabolisme
"T'as pris 3 kg facilement et maintenant malgré tes efforts il se passe rien, t'as pas envie d'en reprendre ?"
Ba en faite c'est une bonne chose que ça n'est pas bouger, puisque je ne fais plus de sport depuis ce gain , le seul effort c'est les kcal ajouter malgré que je soit encore au alentour des 5000 propre auquel ou ajoute entre 1000 et 2500 de shitmeal
Si tu parle de reprendre du poids , bien sur que oui , et se coup si je ne me contenterais pas de 3 kg .
Si tu parle des oranges pas spécialement non. Je précise quand meme que je n'ai eu aucun effet indésirable , si se n'est que l'eau avait un gout d'algue pendant l’expérience 
