Le 02 septembre 2017 à 10:29:46 Fluo42 a écrit :
Perso j'ai les bras longs aussi, le DC barre je ressens pas de douleur mais j'ai pas de super perfs alors que les DIPS c'est mon meilleur exo en term de perfs alors que je suis pas sensé avoir la bonne morpho??

Je testerai cette aprem ducoup , tu le fais a quelle moment de ta seance ?

Le 02 septembre 2017 à 11:56:14 Kingsusa a écrit :

Le 02 septembre 2017 à 10:29:46 Fluo42 a écrit :
Perso j'ai les bras longs aussi, le DC barre je ressens pas de douleur mais j'ai pas de super perfs alors que les DIPS c'est mon meilleur exo en term de perfs alors que je suis pas sensé avoir la bonne morpho??

Je testerai cette aprem ducoup , tu le fais a quelle moment de ta seance ?

Je les fais pas dans une séance pec mais dans ma séance focus bras, en 2e exo après du DCS