Le 31 août 2017 à 19:11:52 oduyv a écrit :
Nan mais il est dans son monde bird il est resté en 2014 laisse tomber
Sinon je comprend pas l'amalgame entre body et force
Les mecs te conseillent les forceux pour des conseils pour prendre du muscle
Depuis quand Menno Henselmans est un forceux ?
Le 31 août 2017 à 22:48:19 Snakeover a écrit :
Le 31 août 2017 à 19:11:52 oduyv a écrit :
Nan mais il est dans son monde bird il est resté en 2014 laisse tomber
Sinon je comprend pas l'amalgame entre body et force
Les mecs te conseillent les forceux pour des conseils pour prendre du muscleDepuis quand Menno Henselmans est un forceux ?
Non mais laisse tomber ce mec y connait rien et il troll je pense car pour faire le débile comme sa c'est chaud
Alpha destiny malgrès sa réputation sur ce fofo, il donne clairement les meilleurs conseils pour les novices, full body 3x semaine en augmentant les poids à chaque fois et en 6 mois tu passes à intermédiaire sans soucis (DL 160x5, squat 100x5 bench 80-90x5)
Le split oublie c'est de la merde (j'ai testé)
Le 31 août 2017 à 22:52:03 [Exa]Heaven a écrit :
Le 31 août 2017 à 22:48:19 Snakeover a écrit :
Le 31 août 2017 à 19:11:52 oduyv a écrit :
Nan mais il est dans son monde bird il est resté en 2014 laisse tomber
Sinon je comprend pas l'amalgame entre body et force
Les mecs te conseillent les forceux pour des conseils pour prendre du muscleDepuis quand Menno Henselmans est un forceux ?
Non mais laisse tomber ce mec y connait rien et il troll je pense car pour faire le débile comme sa c'est chaud
Ah?
Blaha,nuckols,sheiko,alpha destiny,que des purs body et/ou des coachs en body
Le 31 août 2017 à 23:40:13 oduyv a écrit :
Blaha,nuckols,sheiko,alpha destiny,que des purs body et/ou des coachs en body
Alpha Destiny est un pur body oui, Blah le mec est une blague et Menno Henselmans et Israetel sont des bodys
Killian Hagen + Superphysique. Je te dirais même d'éviter d'aller voir ailleurs, sinon tu vas entendre parler de 500 merdes useless différentes, quand t'aura un peu plus de level > tu peux commencer à matter Tajiz
AD un body euh...
+1 vdd même si je comprend pas la hype sur tajiz alors que bordel ces retournement de veste...
Le 01 septembre 2017 à 00:18:25 oduyv a écrit :
AD un body euh...
AD est un body, le mec ne se soucie que de son esthétisme, il ne cherche à augmenter sa force sur certains exos que dans le but d'être plus esthétique.
Tu le trouve esthétique toi?
Il est difforme
Et il paraît beaucoup plus intéressé par les perfs qu'autre chose
Le 01 septembre 2017 à 00:26:25 oduyv a écrit :
Tu le trouve esthétique toi?
Il est difforme
Et il paraît beaucoup plus intéressé par les perfs qu'autre chose
Pour toi il est difforme, lui il à le look qu'il recherche, et non le mec le dit tout le temps dans c'est vidéos les perfs ne sont qu'un moyen pour lui, la finalité c'est le physique
Le 01 septembre 2017 à 00:19:25 oduyv a écrit :
+1 vdd même si je comprend pas la hype sur tajiz alors que bordel ces retournement de veste...
Bah Tajiz il donne des bons conseils mais faut être intermédiaire/avancé pour commencer à se soucier des trucs dont il parle : Haut de pec, vaste externe, tous les petits exo d'iso qu'il donne avec tips pour sentir telle ou telle partie, ça m'a aidé.
Mais un débutant qu'il l'écoute il va être full embrouille, c'est comme si tu écoutes Nassim qui te fait une dissertation sur des sujets sans queue ni tete pour t'expliquer la gravité
Le 31 août 2017 à 14:22:51 KrM_ a écrit :
Je pense que Rudy coai qui est sur YouTube depuis10 ans à deja tout dis, après faut supporter son caractère, son petit sourire niais, ça façon de parler et les références à ses Ebook toutes les 2 min dans ces vidéos, mais d'un point de vue contenu je pense que si on devait garder une chaine FR ça serait lui et tu rajoute en complément du Christophe Carrio
AHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAH mais tu as vu ses programmes de merde sur superphysique avant de poster ça ?
Le 01 septembre 2017 à 00:42:57 TheOxbow- a écrit :
Le 31 août 2017 à 14:22:51 KrM_ a écrit :
Je pense que Rudy coai qui est sur YouTube depuis10 ans à deja tout dis, après faut supporter son caractère, son petit sourire niais, ça façon de parler et les références à ses Ebook toutes les 2 min dans ces vidéos, mais d'un point de vue contenu je pense que si on devait garder une chaine FR ça serait lui et tu rajoute en complément du Christophe CarrioAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHAHAAHAHAH mais tu as vu ses programmes de merde sur superphysique avant de poster ça ?
laisse les dans leur délire khey
Délire de?
Rudy>>>all
Il s'appellerait brandon Jackson tout le monde l'écouterais ici ![]()
Le 01 septembre 2017 à 01:19:49 oduyv a écrit :
Délire de?
Rudy>>>all
Il s'appellerait brandon Jackson tout le monde l'écouterais ici
Non avoir un doctorat, avoir coaché des mecs de niveau international, donner cours en fac, mener des recherche et la tout le monde écoute.
https://www.youtube.com/watch?v=WshjDco1amo&ab_channel=RudyCoia never froget
Jean onche qui répond a votre topic sur snap
https://rutube.ru/video/5d7c313e3c45b251421d80a814e8998f/
Jean onche c'est lui ?