Hey
La bspp me tente bien
Sauf que je suis a environ 2 min sur le 100 m nage , c'est rédhibitoire?
Et niveau traction je suis a environ 12 ( je fais 100 kilos )
Je me donne jusqu'à octobre , vous pensez que c'est large pour tout exploser?

Le 07 février 2019 à 17:41:27 Toaddiepie a écrit :
Hey
La bspp me tente bien
Sauf que je suis a environ 2 min sur le 100 m nage , c'est rédhibitoire?
Et niveau traction je suis a environ 12 ( je fais 100 kilos )
Je me donne jusqu'à octobre , vous pensez que c'est large pour tout exploser?

t'en ai ou sur le luc léger ?
2min c'est un peu juste mais d'ici octobre ta large le temps de t'entrainer
vise 15 tractions mini

entraine toi pour le luc léger surtout aussi

J'ai jamais essayé de faire un luc léger à vide mais je vais en faire semaine pro. J'ai repris le cardio y a peu de temps , je fais 55 min pour 10 km je sais pas si ca vaut quelque chose?
Et je bombarde à fond cardio et tractions ( + technique de nage , j'ai commencé y'a 1 semaine lol)

Le 07 février 2019 à 22:04:42 Toaddiepie a écrit :
J'ai jamais essayé de faire un luc léger à vide mais je vais en faire semaine pro. J'ai repris le cardio y a peu de temps , je fais 55 min pour 10 km je sais pas si ca vaut quelque chose?
Et je bombarde à fond cardio et tractions ( + technique de nage , j'ai commencé y'a 1 semaine lol)

c'est tellement spécifique le luc léger que ca a pas trop d'équivalence entraine toi surtout pour le leger et en faisant du leger
mais d'ici octobre t'es large

Ok ! Merci beaucoup pour les réponses

Salut @exa_haven,

je suis nouveau sur le forum et je voulais te demander, entre tes tests militaires et les tests complémentaires, il y'a eu un délai de combien de temps ?

Merci à toi

Salut @exa_heaven,

je suis nouveau sur le forum et je voulais te demander, entre tes tests militaires et les tests complémentaires, il y'a eu un délai de combien de temps ?

Merci à toi

Le 24 juillet 2019 à 15:18:39 SupeerBarbu a écrit :
Salut @exa_heaven,

je suis nouveau sur le forum et je voulais te demander, entre tes tests militaires et les tests complémentaires, il y'a eu un délai de combien de temps ?

Merci à toi

Tu passes quand au CSO ?

@Bspp17cie j'ai passer les tests militaires cette semaine c'est à dire le 22 et 23 juillet mais comme je suis sencer aller en vacances une semaine le 12 août je me demandais s'il risquait de me convoquer

Le 26 juillet 2019 à 16:09:53 SupeerBarbu a écrit :
@Bspp17cie j'ai passer les tests militaires cette semaine c'est à dire le 22 et 23 juillet mais comme je suis sencer aller en vacances une semaine le 12 août je me demandais s'il risquait de me convoquer

Je crois qu'il te convoquerons dans une fourchette de 2 à 2.5 mois pour les prochains teste. Tu as fais combien de traction, note au parcours et LL ?

Ah je te remercie, sa me rassure du coup

En ce qui concerne les perfs j'ai fait 10 au LL, 12 tractions (dont 5 pas compté car apparement "menton pas assez haut" ) et le parcours pas eu ma note visiblement. En tout cas pour l'entretien, l'adjudant m'a dit que j'avais un bon dossier avec de très bonne notes au évaluations psycho technique. Donc j'attends la suite avec impatience.

Le 26 juillet 2019 à 19:07:31 SupeerBarbu a écrit :
Ah je te remercie, sa me rassure du coup

En ce qui concerne les perfs j'ai fait 10 au LL, 12 tractions (dont 5 pas compté car apparement "menton pas assez haut" ) et le parcours pas eu ma note visiblement. En tout cas pour l'entretien, l'adjudant m'a dit que j'avais un bon dossier avec de très bonne notes au évaluations psycho technique. Donc j'attends la suite avec impatience.

C'est de ce qu'on m'a dit... peut être que maintenant c'est un mois ou un mois et demi ça va le faire il y a besoin de réviser pour les testes psycho ou non ?

Yes j'espère bien !

Non du tout, sa sera essentiellement de la logique et des tests des connaissances que tu as déjà. Tu va passer tes tests c'est bien sa ?

Le 26 juillet 2019 à 20:59:41 SupeerBarbu a écrit :
Yes j'espère bien !

Non du tout, sa sera essentiellement de la logique et des tests des connaissances que tu as déjà. Tu va passer tes tests c'est bien sa ?

Parce que en maths j'ai un niveau de primaire... Oui dans quelques mois histoire d'être au top